От позитивных мыслей - к позитивным привычкам. Клуб по привлечению Госпожи Удачи - 2

[Киану]

По моему еще есть тема зеленкой/маркером на пузе рисовать желаемый вес.
В месяц -5 кг разве это много?

да, да..помню помню пару лет назад на новый год я написала на пузе йодиком -10 см...и через две недели загремела в больничку с острым аппендицитом эффект был ошеломляющим.

[rougin]

Немного подкорректирую)) не просто жрать меньше, а жрать меньше дерьма всякого, а двигаться больше, да.
У меня пример мамы, которая несколько лет назад из колобка за пару месяцев стала размером М. Было бы желание)

+100
пример - даже колобок Семичев сдулся. Мне казалось, что там уже ничего нее поможет.
и, кстати, в передачи про него сказали ( видимо диетологи ), что оптимально и безопасно для здоровья сбрасывать не более 3 кг в месяц

[RegLega]

Немного подкорректирую)) не просто жрать меньше, а жрать меньше дерьма всякого, а двигаться больше, да.
У меня пример мамы, которая несколько лет назад из колобка за пару месяцев стала размером М. Было бы желание)

Поделитесь пожалуйста рецептиком

да, да..помню помню пару лет назад на новый год я написала на пузе йодиком -10 см...и через две недели загремела в больничку с острым аппендицитом эффект был ошеломляющим.

Ну вот от Вас, как я посмотрю, все по жизни так прямолинейно вселенной воспринимается!
На самом деле я все таки склонна думать, что вселенная слышит не только сказанное, но и мельком промелькнувшее в шутку!
Наглядный пример-желала я себе кавалера, список характеристик составила, отследила все "не" , ну.не пьющий-трезвенник! Отлично, так и запишем, трезвенник( в мыслях вспомнилась шутка-язвенник, смешно, отогнала мысль и пошла сидеть у окошка в ожидании суженного) Ну и что? Ну конечно же нарисовался не сотрешь трезвенник-язвенник! Получите-распишитесь, как заказывали! Так что все не просто так.
А на счет меньше жрать и боьше двигаться...волей случая(опять же, считаю что все не случайно) меня приковало к кроватке на месяц, за это время все мои движения свелись к двум выходам на улицу до машины и обратно и несколько раз в день до туалета и кухни. И ем не на много меньше чем обычно и практически не двигаюсь, а вес не увеличивается, держится на уровне ниже среднего после потолстения. Короче все не просто и наверное у каждого индивидуально.

[Мандаринка)))]

да, 10 кг вообще было 20 лишних, но первые 10 уже потратила или как там потеряла за 2 месяца. Не могу перестать злиться на себя и возмущаться потому что люди за 2 месяца могут как раз таки все 20 и скинуть, а у меня всё мееееееедленно...бесит!

Именно мееееедленно скинутое легче удержать. А бысто ушедшее быстро возвоащается.
Так что, правильной дорогой идете)))

[rougin]

Короче все не просто и наверное у каждого индивидуально.

Конечно индивидуально. И генетику не надо скидывать с весов
Но общую тенденцию: калории потребленные не превышают потраченные, отрицать не стоит.

[Мандаринка)))]

Девочки, напомните, плиз, проверенные способы нахождения пропажи. Потеряла одну очень дорогую мне сережку...

П.С. Нашлааа! Вернул чертик!

[Танечка К]

Соль!

[Tata29]

Побежала ....соооооль !!!!

[Nonnette]

Подпишусь

[RegLega]

Сооооль