Продолжает спецпроект «Моё тело после родов» история нашей форумчанки Ирины, 35 лет. На форуме — ник Piggy Wiggy.
Данные. Рост 166 см, до беременности вес составлял 69 кг. В настоящее время уже на протяжении года вес — 62-63 кг. Колебания зависят от наличия либо отсутствия отпуска. В отпуске немного расслабляюсь по питанию. Рожала я в ноябре 2014.
История возвращения и улучшения внешних данных. Много набрала за беременность. В роддом я гордо зашла с весом 89 кг, т.е. общая прибавка составила 20 кг. Через несколько дней вышла из роддома с весом 79 кг и сыночком. Во время беременности ни диету не держала, ни особых физических нагрузок, кроме прогулок, не было. К сожалению, первый триместр меня мучил токсикоз, который ослабевал, только когда я поем что-то, ну я и жевала постоянно, причем тянуло на всякие плюшки и булки. Как результат — почти половину веса я набрала в первый триместр (+ 9 кг).
Спецпроект: «Моё тело после родов». Красивая жена — стимул и мотивация
Цитировать