ВО ДВОРЕ ЗВЕНИТ КАПЕЛЬ, АПРКЛЯТКИ ЖДУТ МАЛЫШЕЙ (IIIтриместр)

**Liliya85** · 05.03.2016, 11:26

БУДУЩИЕ МАМЫ АПРЕЛЯТ 2016ГОДА
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НОВЫЙ ДОМИК!!!!!!

Наша таблица

наша новая таблица

НАША ГРУППА В КОНТАКТЕ

НАШ ПЕРВЫЙ ДОМИК

ГРАФИК ПРОВЕТРИВАНИЯ РОДДОМОВ

/

Я РОДИЛСЯ

Название: pregnacy_1.jpg
Просмотров: 5253

Размер: 10.2 Кб

Правила нашего топика:
1. Мы все на "ты", в подписи (или хотя бы в профиле) для удобства общения приветствуется имя!
2. В группу ВК принимаем только активных участников топика. Для вступления в группу нужно написать в личку администратору указанием ника на ЛВ.

девочки заполняем новую табличку, чтобы понять кто остался из активных

в апрелятах

**Liliya85** · 05.03.2016, 11:26

Всегда и везде носите с собой паспорт, обменную карту и родовой сертификат!
схватосчиталкаl

Соответствие недель и месяцев беременности
8 недель 6 дней — 2 месяца
13 недель 2 дня — 3 месяца
17 недель 5 дней — 4 месяца
22 недели 1 день — 5 месяцев
26 недель 3 дня — 6 месяцев
30 недель 6 дней — 7 месяцев
35 недель 4 дня — 8 месяцев
40 недель- 9 месяцев

все роддома и их рейтинг

Родильные дома:

Родильный дом №1
СПб ГУЗ «Родильный дом № 1 (специализированный)», города Санкт-Петербурга работает по программе ЮНИСЕФ-ВОЗ.
Специализация - родоразрешение женщин с иммуноконфликтной беременностью.
199178, С-Петербург, В.О. Большой пр., 49/51
321-33-42, 321-42-88
http://1rd.spb.ru/

Родильный дом №2
191123, С-Петербург, Фурштатская ул., 36
272-37-27, 272-12-05
http://www.rd2.ru/

Родильный дом №6 им. проф. В. Ф. Снегирева
191014, С-Петербург, Маяковского ул., 5
273-54-93, 273-54-93
http://www.rd6.deti-spb.ru/

Родильный дом №9
196158, С-Петербург, Орджоникидзе ул., 47
726-44-55, 726-44-55
http://www.roddom9.ru/index?s=aboutus

Родильный дом №10
198259, г. С-Петербург, Тамбасова ул., 21
730-84-65, 730-27-17
http://www.roddom10.ru/

Родильный дом №17 (ранее Роддом 11)
193174, С-Петербург, Леснозаводская ул., 4/1
362-41-82

Радуга (отделение при 17 роддоме)
555-05-64
http://www.raduga-birth.spb.ru/

Родильный дом №13 Центр кардиологической патологии.
193124, С-Петербург, Костромская ул., 4
275-68-65
http://www.rd13.deti-spb.ru/

Родильный дом №17 (ранее Роддом 15)
195257, С-Петербург, Вавиловых ул., 12
555-18-55, 555-58-90
http://www.roddom17.spb.ru/

Родильный дом №16
192283, С-Петербург, М. Балканская ул., 54
778-75-58, 778-91-71
http://www.rd16.deti-spb.ru/

Родильный дом №18
193312, С-Петербург, Солидарности пр., 6
588-75-34, 440-45-82
http://www.rody18.spb.ru/index.php

Российско-финская клиника «Скандинавия»
191104, С-Петербург, Литейный пр., 55А
336-30-60, 336-77-77
http://www.avaclinic.ru/

НИИАГ им. Д.О. Отта Российской академии медицинских наук.
199034, С-Петербург, Менделеевская линия, 3
328-98-10
http://www.ott.ru/

**Liliya85** · 05.03.2016, 11:29

СПИСКИ
Сумка в роддом

Документы:
1.Паспорт и его ксерокопия (первой страницы и прописки).
2.Обменная карта. Беременные, не имеющие обменной карты, госпитализируются либо в инфекционные отделения роддомов, либо в инфекционный роддом.
3.Полис обязательного медицинского страхования и его ксерокопия.
4.СНИЛС и его ксерокопия с лицевой стороны.
5.Родовый сертификат.
6.Направление из женской консультации. Если вы хотите лечь заранее в дородовое отделение (отделение патологии).
7.Контракт на роды, если заключали.

Пакет в родилку:
1. Сорочка, халат, носки (сорочка, халат - уточнять в рд, выдают не везде)
2.Тапочки резиновые.
3.Эластичные бинты для ног или противоварикозные чулки (если есть желание)
4.Гигиеническая помада, резинка для волос
5. Одноразовый бритвенный станок (на всякий случай)
6. Полотенце
7.Туалетная бумага (лучше влажная)
8. Не газированная вода
9. Телефон и зарядка

Пакет на ПО:
Маме:
1. Послеродовые прокладки
2. Одноразовые трусы(сеточки)
3. Трусы обычные (не стринги) 2-3 штуки
4. Зубная щетка, зубная паста
5. Мыло, мыльница
6. Туалетная бумага (лучше влажная)
7. Расческа, шампунь, резинка для волос,фен
8. Бюстгалтер для кормления
9. Прокладки для груди
10. Мазь бепантен
11. Ночные рубашки 2-3 штуки, халат, носки теплые и тонкие
12. Полотенце
13. Послеродовой бандаж. (лучше потом попросить принести, а вдруг кесарево-тогда нужен послеоперационный). Можно попробовать подвязывать живот, для этого нужно взять с собой хлопковую ткань типа слинга (длина около 3 м), или простыню.
14. Накладки на грудь (можно заранее не покупать, взять в аптеке рд, если все-таки понадобятся)
15. Косметичка
16. Книга, блокнот, ручка
17. Телефон, зарядка
18. Фотоаппарат, зарядка
19. Чашка, тарелка, ложка, вилка, нож
20. Чай в пакетиках, сахар
21. Вода не газированная
22. Мини чайник или кипятильник
23. Пакеты для мусора
24. Деньги
25. Микроклизма Микролакс (от запора - подойдет и маме, и малышу потом пригодится)
26. Одноразовые пеленки - могут пригодиться, если в рд не меняют белье каждый день.
27. Антиперспирант (без запаха)

Малышу:
1. Подгузники (для новорожденных) 2-5 кг. (2 упаковки).
2. Упаковку влажных салфеток.
3. Одежда (боди, распашенки с антицарапками, ползунки, чепчики, слипики) Одежду выбираем на все усмотрение из расхода 1 комплект на день
4. Бепантен
5. Носочки шерстяные
6. Одноразовые пеленки (могут быть полезны)

Пакет на выписку:
Маме:
1. Косметика – заранее соберите косметичку.
2. Одежда , обувь.

Малышу:
1. Подгузники (1-2 шт.).
2. Кофточка с длинным рукавом или боди, ползунки.
3. Чепчик (по погоде)
4. Пеленка байковая или трикотажный комбинезон.
5. Одеяло, уголок и ленты.
6. Конверт или комбинезон - трансформер 68 размера.
7. Автокресло (возраст 0+).

Перед выпиской медицинская сестра проводит вас вместе с ребенком в комнату - выписную, где можно будет переодеться. Пока вы будете одеваться, вашего малыша переоденет детcкая сестра.
Аптечка для новорожденного:

* Перекись водорода 3%
* Стерильные ватные палочки, вата, бинты
* Влажные гигиенические салфетки
* Стерильные марлевые салфетки
* Присыпка (тальк)
* Бепантен
* Зеленка, марганцовка (либо хлоргексидин и п.1)
* Череда, ромашка (с осторожностью, м.б. аллергия)
* Аспиратор для удаления слизи из носа малыша
* Називин 0.01%
* Парацетамол (суспензия/свечи)
* Нертутный термометр для малыша
* Пипетка с тупым концом
* Клизма №1 (кто знает, зачем??)
* Марлевые повязки для членов семьи
* Газоотводная трубочка (предмет спорный, часто пользоваться нельзя)
* Слабительные свечи на глицериновой основе (выполняют ту же функцию, что трубочка, но намного проще, быстрее и безопаснее использовать)
* Смекта или другое средство для лечения диареи (под ??)
* Жаропонижающее средство для новорожденных в жидкой форме и в свечах (парацетамол, ибупрофен)
* Детское мыло
* Детский крем
* Детское масло
* Детский шампунь
* Детская пена для ванн
(если родители - аллергики, лучше сразу покупать косметику фирм Mustela, Uriage, La Roche-Posay)
* Детская ванночка и стул для ванны (когда ребенок начнет сидеть)
* Термометр для измерения температуры воды
* Прорезыватели для зубов в виде погремушек, колец
* Расческа щеточка для волос (для самых маленьких детей)
* Ножницы с тупыми концами
* Небулайзер
* Физ. раствор
* Нафтизин
* Пантенол (от ожогов)

**Liliya85** · 05.03.2016, 11:29

После родов оформляем документы:

В роддоме:
При выписке из роддома матери выдаются на руки следующие документы:
1. Обменная карта роженицы (2-й лист) – для женской консультации.
2. Обменная карта ребенка (3-й лист) – для детской поликлиники.
3. 3-й талон родового сертификата – для детской поликлиники. (Талон № 3 -1 родового сертификата. Предназначен для оплаты учреждениям здравоохранения услуг за первые шесть месяцев диспансерного наблюдения ребёнка. Талон № 3 -2 родового сертификата. Предназначен для оплаты учреждениям здравоохранения услуг за вторые шесть месяцев диспансерного наблюдения ребёнка.)
4. Справка о рождении - действительна в течение 1 месяца.
В ней указывается время и дата рождения ребенка, его пол, кто принимал роды - с этой справкой родители получают свидетельство о рождении в органах ЗАГС и единовременное пособие в РУСЗН (собесе).

ЗАГС:
Чтобы получить свидетельство о рождении:
Государственная регистрация рождения производится органом записи актов гражданского состояния по месту рождения ребенка или по месту жительства родителей (одного из родителей). Для регистрации необходимо предоставить в ЗАГС следующие документы:
1. справку о рождении из роддома;
2. паспорт матери;
3. паспорт отца;
4. свидетельство о браке
Отец и мать, состоящие в браке между собой, записываются родителями в записи акта о рождении ребенка по заявлению любого из них. Срок подачи заявления о рождении ребенка установлен законодательно - не позднее, чем через месяц со дня его рождения.

Вместе со свидетельством о рождении ребенка в ЗАГСе выдадут справку по форме №24 для получения пособий на ребенка, которая действительна в течение 6 месяцев. (выдается взамен справки из роддома).

Сейчас через гос услуги можно подать он лайн заявление!

Далее – ПРОПИСКА:
Чтобы прописать ребенка:
Ребенок может быть зарегистрирован по месту жительства только вместе с кем-то из родителей. Новорожденные, а также несовершеннолетние граждане, не достигшие 14-летнего возраста, регистрируются по месту жительства родителей или одного из родителей независимо от согласия наймодателя, нанимателя и граждан, постоянно проживающих в данном жилом помещении.
Для регистрации ребенка необходимо предоставить в паспортный стол по месту жительства следующие документы:
1. Паспорта родителей + ксерокопии.
2. Свидетельство о рождении ребенка + ксерокопия.
3. Свидетельство о браке + ксерокопия.
4. Заявление матери (отца) с просьбой о регистрации ребенка по месту жительства матери (отца).
5. Заявление от 2-го родителя, что он не возражает против регистрации ребенка.
Документы забирают на неделю. Из ЖЭКа необходимо получить Форму-9 (для получения пособия берите сразу несколько штук) Сейчас ее вроде как больше не требуют, узнать в МФЦ!

Далее – МИЛИЦИЯ:
Отметку о детях в паспорте делают органы милиции:
1. Паспорта родителей + ксерокопии.
2. Свидетельство о рождении ребенка + ксерокопия.
3. Свидетельство о браке + ксерокопия.

Далее - Полис обязательного медицинского страхования (ОМС)
В течение первых шести месяцев жизни ребенку обязаны предоставить медицинскую помощь независимо от наличия полиса ОМС. Обычно медицинский полис оформляется в поликлинике по месту жительства или в страховой компании, работающей с детской поликлиникой, на территории которой вы обслуживаетесь. Для этого необходимо предоставить:
1. Паспорт одного из родителей, в котором есть отметка о регистрации по месту жительства (прописка).
2. Свидетельство о рождении ребенка.
На время изготовления полиса вам выдадут временный ОМС

Далее – СНИЛС - Страховое свидетельство обязательного пенсионного страхования
1. анкету застрахованного лица по форме АДВ-1, заверенную одним из родителей (законным представителем);
2. паспорт или иной документ, удостоверяющий личность родителя (законного представителя), обратившегося за регистрацией ребенка;
3. свидетельство о рождении ребенка

**Liliya85** · 05.03.2016, 11:30

Полезные ссылки взято из топика июлят 2013

дородовое
Упражнения для переворота ребенка в головное предлежание
подготовка к родам, сборная солянка

роды
Методы естественного обезболивания в родахстатья
Дыхание в родах(очень краткийконспектс курса Елены Марковой в Обыкновенном чуде)
Питание в родах:ссылка

Грудное вскармливание
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ ГВ
можно попробовать прямой : 927 03 ноль 7если не проходит звонок - то 8 911 927 03 ноль 7
в РД они тоже выезжают!
1. Как готовиться:
- посмотреть фото и видео правильного прикладывания
- посмотреть видео и инфо о расцеживании -массажа в случае застоя.
- почитать о сроках прихода молока после родов и о питье жидкости

про докорм в роддоме
2. Прикладывание к груди -подробно

3. Питание кормящей мамы:ссылка

4. статья от консультанта по гв
Защитные свойства молока http://www.materinstvo.ru/art/4858

Организация грудного вскармливания
статья «Кормление в ответ на признаки готовности к сосанию. Мудрость и наука» http://www.llli.org/russian/BA/cuefeeding.html
Надо ли копить молоко? (физиология лактации) http://breastfeeding.narod.ru/howitworks.html
Ребенок редко «требует» http://www.llli.org/Russian/OA/sleepy.html

Нормы прибавки роста и веса ВОЗ
На официальном сайте ВОЗ: http://www.who.int/childgrowth/standards/ru/
Статьи на русском http://www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=657 (Ирины Рюховой)
http://www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=1415

Принципы «мягкого ухода» за ребенком
Статья Татьяны Кондрашовой о мягком уходе за
новорожденным http://mama-city.ru/uhod/articles/malysh.html
Как спят новорожденные Галина Земскова http://www.ourbaby.ru/article/Kak-spyat-novorozhdennye/

Болезненность груди:
Лактостаз http://mama-city.ru/articles/bf/lactostaz.html
Мастит http://mama-city.ru/articles/bf/mastit.html

Пустышка http://www.llli.org/russian/NB/pacifiers.html
Стул младенца на гв http://www.llli.org/russian/LV/stoolcount.html

Искусственное вскармливание
ИВ в вопросах и ответах: https://www.u-mama.ru/read/obaby/feed/4977.html
Основы искусственного вскармливания http://www.medicina-online.ru/articles/40917/
Знакомство со смесями:http://www.7ya.ru/article/Znakomstvo-so-smesyami/

Послеродовое
Транзиторные (переходные) состояния новорожденныхссылка
Нормы роста и веса детей (ВОЗ):ссылка
Показатели крови у детей первого года жизни: (ВОЗ):ссылка
Колики:ссылка
Календарь прививокссылка
Полезные хитрости в уходе за ребенком:ссылка

**Liliya85** · 05.03.2016, 11:30

Послеродовое питание мамы.

Достоинства такой диеты:
1. Она позволяет свести к минимуму кишечные проблемы у ребенка в период адаптации к новой для него пище (установление пищеварения длится от 1 до 2 месяцев).
2. Она исключает аллергенные продукты и защищает ребенка от возможных аллергических проявлений.
3. Она может и должна корректироваться в зависимости от ваших индивидуальных особенностей (гастриты, дискинезии, аллергии и т.д)
4. Она максимально исключит из вашей жизни бессонные ночи =)

Диета 1-2 дня. (день родов — первый день)

1. Энергетическое питье
(я пила чагу) — 1 литр.
2. Крапива — 1 литр
3. клюква, брусника — морс 0,5 литра
4. пастушья сумка, бадан - 0,5 литра

Остальная жидкость противопоказана.

Итого, жидкости должно быть не менее 2,5- 3 литров в сутки. Это необходимо для восполнения объема циркулирующей крови после физиологической кровопотери, для установления лактации, для мочеобразования.

5. Мед- не более 4 ст.л. В день ( если не было и нет аллергии на медопродукты)
6. клюква, брусника- по стакану ягод в день.
7. Лимон (можно добавлять в травные чаи)
8. геркулес — сваренный на воде — 2 раза в день
9. кисло- молочные продукты (кефир) — 2 раза в день перед едой
10. овощи тушеные — 1 раз в день.
Морковь, репа, брюква, свекла, кабачок, тыква. Кроме капусты и картошки ( они вызывают газообразование). Можно добавить растительное масло и зелень (петрушка, сельдерей, укроп) за 5 минут до готовности под крышку. Овощи можно тушить, варить, запекать в фольге, но не жарить!

Диета 3го дня.

Обычно, на третий день идет прилив молока. Начинается процесс установления лактации, длится он несколько недель. После установления лактации будет вырабатываться столько, сколько нужно ребенку.
Чтобы избежать лактостаза при приливе, необходимо сократить объем потребляемой жидкости до 800 мл- 1 литра в сутки, пить дробно перед кормлением, по 1/3 стакана.
1. жидкость та же.
2. геркулес — сваренный на воде — 2 раза в день
3. овощи тушеные — 1 раз в день.
Морковь, репа, брюква, свекла, кабачок, тыква. Кроме капусты и картошки ( они вызывают газообразование). Можно добавить растительное масло и зелень (петрушка, сельдерей, укроп) за 5 минут до готовности под крышку. Овощи можно тушить, варить, запекать в фольге, но не жарить!
4. Растительное масло 4-5 ст.л. В день
5. компот из сухофруктов (кроме изюма)
6. клюква, брусника, мед, лимон.

Диета 4-7 дня.

Все кишечные проблемы начинаются у ребенка с 4го дня, когда он начинает переваривать то, что вы съели.
Количество и качество молока в большой степени зависит от количества и качества съеденного вами.
Будьте внимательны к ому, что вы едите, и вы избавите себя и ребенка от многих проблем.
1. жидкость та же, кроме крапивы. 800-1000 мл. в сутки
2. Каши- хорошо разваренные, на воде — 2 раза в день (геркулес, греча, пшено, пшеничка, серый рис и другие крупы, кроме манки и белого риса)
3. овощи тушеные — 2 раз в день, кроме капусты и картошки (их нельзя до 40 дня).
4. Зеленые яблоки запеченные (!!!) - до 6 шт.
5. Кисломолочные продукты — 3 раза в день по 150 — 200 грамм.
6. Сыр — 3 тонких кусока, хорошего качества, чем более зрелый, тем лучше.
7. Сухарики из ржаного хлеба или хлеба с отрубями, бездрожжевого - 1 кусочек (с этим лучше не торопиться).
8. Клюква, брусника, мед, лимон.

Диета 7-21 дня.

Если нет лактостаза, то постепенно (+250 мл в день) увеличиваем объем жидкости до своей обычной нормы (2- 2,5 литра в день). Если появляется лактостаз, опять уменьшаем жидкость.

К диете 4-7 дня постепенно добавляем:
1. рыба, мясо — 1 раз в 3 дня.
Хорошего качества, отварной или тушеный кусочек грамм 100-150! - не больше, дети плохо усваивают животный белок, в основном давая запоры.
Если вы не едите мясо, добавляйте орехи, творог, сыр, но постепенно, без фанатизма. Золотое правило — новый продукт 1 раз в 3 дня!
2. Сыр — 6 тонких кусочков.
3. Кисломолочные продукты — 3 раза в день.
4. Грецкие орехи 4-5 шт. в день, ошпарив их кипятком и сняв кожицу.

Свежего ничего не едим до 21 дня, всё хорошо термически обработано!

Диета с 21 дня

Постепенно к диете 7-21 дня добавляем:
1. Свежее яблоко.
Начинаем с четвертинки в день, смотрим на реакцию ребенка (стул), если стул нормальный, на второй день съедаем пол- яблока, смотрим реакцию. Если всё хорошо, можно съедать по 2-3-4 яблока в день. Свежее вводить трудно, часто дает газообразование у вас в кишечнике, следовательно, у ребенка тоже.
2. Свежие фрукты (после введения яблока).
Аккуратно, небольшими кусочками, наблюдая реакцию ребенка.
Бананы дают запоры и аллергию, ананас- тоже аллергичен, виноград дает брожение.
3. Свежие овощи.
Начните с моркови. Остальное пробуйте постепенно и смотрите за реакцией ребенка. Не злоупотребляйте помидорами и огурцами.
4. Тушенные овощи.
Можно вводить картофель и капусту, но не в одном блюде, они в сочетании тоже дают газообразование.
5. Орехи, семечки.
6. Творог, сметана.

Постепенно выходите на свой режим здорового питания, избегая большого количества углеводистой пищи — макарон, кондитерских изделий, шоколада, белого хлеба.

Другие продукты:
Соки — с ограниченным сроком хранения.
Минеральная вода — без газа.
Молоко — если пили раньше. Чай с молоком сначала увеличивает лактацию, а потом стойко её снижает.
Яица — 1 раз в 3 дня.
Кура — очень аллергичный и гормональный продукт.
Икра, печень — аллергичный и гормональный продукт

.

Общие рекомендации:
1. записывайте, когда вы вводите новые продукты и какая реакция была у ребенка. Это потом поможет вам вводить прикормы.
2. Если очень хочется, но нельзя, то можно медленно вдумчиво пожевать, удовлетворить свои вкусовые потребности и выплюнуть!