Если про льняные каши меня спросить ,то я не особенно поклонник)) у меня богатырская стоит, раз в неделю я ее могу съесть и только. Также кедровая три пользы, хотя ее можно в другие каши добавлять и вкус будет интересней.
Я ем овсянку по утрам, у поставщиков компаса хорошая овсянка у житницы здоровья ,у дивинки изумительные живые злаки. А вот империя злаков мне не пришлась по вкусу - именно овсяная, гречневые хлопья вроде ничего.
Льняная мука хороша в блинчиках 1 к 3 с цельнозерновой мукой, еще в тесто для блинчиков можно добавлять ложку льняного киселя, я брала морковный, тоже отлично получается. В хвасталке продолжу, уже когда получу выкуп ...