Автору, все получится!!!Главное не сходить с пути!А про Л-карнитин я разные отзывы слышала,честно говоря, и передумала его покупать.Хотя так хочется...
Автору, все получится!!!Главное не сходить с пути!А про Л-карнитин я разные отзывы слышала,честно говоря, и передумала его покупать.Хотя так хочется...
ну попробовать-то стоит. Хотя бы для того, чтобы понять, что это не волшебная таблетка.
Помню, когда я первый раз купила л-карнитин, он был какой-то больно дорогой. И меня иногда только одна жабка выгоняла на тренировку. Так что очень эффективный препарат
Ессно карнитин эффективный препарат - с ним можно горы свернуть на тренировке, это такая виртуальная рука, которая все время держит тебя за шкирку и толкает вперед - "можешь!можешь!еще раз!"
Зачем его пить вне тренировок я не очень понимаю, если честно - увеличение сжигания жиров (в тех источниках, которые нашла я) - в районе десятка единиц, это капля в море.
Урезание ежедневного рациона на пару плюшек в сумме даст выхлоп гораздо больший, имхо.