Были сегодня у педиатра остеопата Кузьмина Юлия Олеговна мне понравилась. Очень внимательный врач. Работала на шее, в основном. Но вот такую ценную информацию от нее я получил
1. Исключить сладкое и мучное, чтоб уменьшить любые воспалительные процессы. (В нашем случае это и так) 2. Витамин д догнать до 80 при помощи приема д+к2 3. Самое пожалуй любопытное это регулирярное простукивание зон роста ног ( верх кости под коленом) 4. Добавить в диету кусочек сала 5. Омега-3 в хорошей дозировке 6. Висеть на турнике
легкое простукивание зон роста, я посмотрел в интернете что данная методика имеет место быть при разной длине ног, но логично что если стучать обе ноги то, процесс может пойти веселее.