Принято считать, что беременность и роды меняют фигуру женщины навсегда. Существует множество женских страхов о том, что после родов вернуть прежнюю форму очень сложно или практически невозможно.

По статистике, 9 из 10 женщин действительно сталкиваются со значительными изменениями фигуры. После рождения ребенка состояние женщины, ее жизнь, меняются в лучшую сторону. Молодая мама чувствует себя более наполненной, становится более целостной. И в этот момент хочется выглядеть особенно восхитительно и иметь соблазнительную фигуру как до беременности.

После беременности и родов нашему телу нужно время для восстановления, и не всегда этот процесс проходит быстро и просто. Много сил и энергии уходит на заботу о малыше и о доме, на спорт времени не остается. Кормление грудью не совместимо с диетами, направленными на похудение. Как же помочь себе убрать живот после родов и вернуть прежнюю форму? http://www.littleone.ru/articles/mor...psihologi/1676