Тема: Недиетическое мышление

  1. #26451
    Участвую
    Регистрация
    02.03.2006
    Сообщений
    48 506

    Цитата Сообщение от preobrazovanie furie Посмотреть сообщение
    В Астрахани полкило творога вкусного 80 руб, из коровки. 3 литра молока вкуснейшего с желтыми сливками прямо из коровки 100 руб. В Воронежской сыр козий 350руб/кг. А в Питере считается, что по такой цене можно купить только замазку. А там просто дороже это элементарно никто не купит.
    В магазине?или от частника?
    Я в Питере завязала практически полностью с фермерами, после того, как поездила по фермесрким точкам ЛО (нужно было набрать поставщиков)
    Там реально сидят большей частью просто непуганые идиоты, со своими «незантибиоченными» коровами и курами, которые мрут у них через одну, но они упорно их не лечат и не прививают. Как только попадаешь на чистую ферму, где нормально относятся к лечению животных современными средствами - там сразу закупочная другая (выше, ессно)
    Я после этой поездки фермерский творого на рынке год не покупала.

  2. ответ для SёN , на сообщение « В магазине?или от частника? Я в Питере... »
    #26452
    Наш человек Аватар для гипербола
    Регистрация
    20.11.2008
    Адрес
    пр.Большевиков
    Сообщений
    7 930

    Цитата Сообщение от SёN Посмотреть сообщение
    В магазине?или от частника?
    Я в Питере завязала практически полностью с фермерами, после того, как поездила по фермесрким точкам ЛО (нужно было набрать поставщиков)
    Там реально сидят большей частью просто непуганые идиоты, со своими «незантибиоченными» коровами и курами, которые мрут у них через одну, но они упорно их не лечат и не прививают. Как только попадаешь на чистую ферму, где нормально относятся к лечению животных современными средствами - там сразу закупочная другая (выше, ессно)
    Я после этой поездки фермерский творого на рынке год не покупала.
    Я почему доверяю своему фермеру, я была у них в хозяйстве, закупала кур несушек, заодно решила попробовать молочное. Ценник не низкий, но и не заоблачный. Во всяком случае, их творог не тухнет, а в течении нескольких дней становится все кислее, как и должно быть.

    Отправлено с моего TRT-LX1 через Tapatalk

  3. ответ для МинХо , на сообщение « Недиетическое мышление »
    #26453
    с Луны Аватар для Victoria’s Secret
    Регистрация
    15.05.2008
    Адрес
    Sea, Sun, Happy / Приморский
    Сообщений
    31 076

    Я примерно по 800 г черешни в день еда все лето в 2 приема.
    Все великолепно со всем точек зрения и здоровья, и веса.
    С фруктов потолочного тогда, когда все остальное в неадеквате.

  4. ответ для МинХо , на сообщение « Недиетическое мышление »
    #26454
    Наш человек Аватар для гипербола
    Регистрация
    20.11.2008
    Адрес
    пр.Большевиков
    Сообщений
    7 930

    Ну как бы не забываем про гликемический индекс и метаболический синдром. Конечно, с точки зрения входа выхода энергии должен быть баланс. Но усвоение 100калорий из жира и 100калорий из углеводов различны. Особенно при избытке простых углеводов (даже при общей нормальной калорийности)


    Отправлено с моего TRT-LX1 через Tapatalk

  5. #26455
    Элита
    Регистрация
    05.09.2016
    Адрес
    Грибоедова-Думская
    Сообщений
    2 511

    Цитата Сообщение от гипербола Посмотреть сообщение
    Но усвоение 100калорий из жира и 100калорий из углеводов различны. Особенно при избытке простых углеводов (даже при общей нормальной калорийности)
    Что абсолютно никак не сказывается на способности худеть или набирать вес. В одном медицинском эксперименте 95 процентов рациона испытуемых приходилось на простые углеводы - рис и картофель. Потеря веса составила 40 процентов от общей массы тела.

    Мне очень нравятся простые метафоры из роликов Бадырова. Вот из последнего: вы получаете зарплату в трех валютах: евро, доллары, рубли (они же - белки, жиры и углеводы). Ваша цель - потратить деньги (сжечь калории). Вам абсолютно без разницы, в какой валюте пришли деньги: закончились рубли - поменяли в банкомате доллары и тратите дальше. Так же и с телом: закончились углеводы - он берет жир из жировых депо и тратит его.

  6. #26456
    Участвую
    Регистрация
    02.03.2006
    Сообщений
    48 506

    Цитата Сообщение от гипербола Посмотреть сообщение
    Ну как бы не забываем про гликемический индекс и метаболический синдром. Конечно, с точки зрения входа выхода энергии должен быть баланс. Но усвоение 100калорий из жира и 100калорий из углеводов различны. Особенно при избытке простых углеводов (даже при общей нормальной калорийности)


    Отправлено с моего TRT-LX1 через Tapatalk
    Если разложить все это на цифры, то суммы калорий получаются на уровне, близкой к неучитываемой погрешности.
    Там значения даже не в килокалориях.

  7. ответ для Wegt , на сообщение « Что абсолютно никак не сказывается на... »
    #26457
    Наш человек Аватар для гипербола
    Регистрация
    20.11.2008
    Адрес
    пр.Большевиков
    Сообщений
    7 930

    Цитата Сообщение от Wegt Посмотреть сообщение
    Что абсолютно никак не сказывается на способности худеть или набирать вес. В одном медицинском эксперименте 95 процентов рациона испытуемых приходилось на простые углеводы - рис и картофель. Потеря веса составила 40 процентов от общей массы тела.
    Поверьте, я на этой тематике собаку съела. У меня нет диабета, но есть определённые нарушения в выработке инсулина. Я сдавала множество анализов, вела дневники, экспериментировала с питанием. В итоге с помощью условного зожа я контролирую свой вес, аппетит, слава богу слезла с дневников и подсчёта калорий. Мне это было жизненно необходимо, так как инсулин вёл за собой гормональные проблемы

    Отправлено с моего TRT-LX1 через Tapatalk

  8. #26458
    Элита
    Регистрация
    05.09.2016
    Адрес
    Грибоедова-Думская
    Сообщений
    2 511

    Цитата Сообщение от гипербола Посмотреть сообщение
    Поверьте, я на этой тематике собаку съела.
    Я верю, что конкретно вам необходимо следить за количеством и качеством углеводов из-за особенностей здоровья. Но личный опыт нельзя экстраполировать на всю популяцию. Для этого есть научные исследования. Мне вот кокосовое масло нельзя, но это ничего не говорит о кокосовом масле - только обо мне.

  9. ответ для Wegt , на сообщение « Я верю, что конкретно вам необходимо... »
    #26459
    Наш человек Аватар для гипербола
    Регистрация
    20.11.2008
    Адрес
    пр.Большевиков
    Сообщений
    7 930

    Цитата Сообщение от Wegt Посмотреть сообщение
    Я верю, что конкретно вам необходимо следить за количеством и качеством углеводов из-за особенностей здоровья. Но личный опыт нельзя экстраполировать на всю популяцию. Для этого есть научные исследования. Мне вот кокосовое масло нельзя, но это ничего не говорит о кокосовом масле - только обо мне.
    Ни в коем случае я не навязываю свою точку зрения. Недаром вначале дискуссии я написала про метаболический синдром. В силу эры рафинированной еды и малоподвижного образа жизни рано или поздно большинство людей все же начинают этим страдать, поэтому всем знакомым с лишним весом (особенно при абдоминальном варианте), предлагаю изучить эту тему.
    Конечно, если желают это принимать. И если человек считает, что до обеда может есть все, и торты, и фрукты неограниченно, а обьем талии уже больше бедер навязывать себя не буду. Каждый волен выбирать свой вариант

    Отправлено с моего TRT-LX1 через Tapatalk

  10. ответ для SёN , на сообщение « Так какие зимой нормальные помидоры по... »
    #26460
    Давно я здесь Аватар для Порось Домашний
    Регистрация
    04.07.2008
    Адрес
    Исламская республика Иран
    Сообщений
    90 527

    Цитата Сообщение от SёN Посмотреть сообщение
    Так какие зимой нормальные помидоры по 300?
    По 300 в декабре, емнип, это просто симпатичные в Окее. Но они же тоже парниковые.

    По 600-700 за кг будут стоить зимой те, которые практически как летом, и то они вряд ли бывают в Спаре-Океях(удивлена, кстати, что Спар дорогой магазин - там дорогая только бакалея/консервация, кмк. Мы постоянно таскаем оттуда акционные фрукты в сезон, на курицу/овощи цена примерно та же, что у других сетевиков, рубль туда-сюда)
    А я не знаю, дорогой ли Спар магазин, я не сравниваю цены особо с другими магазинами, просто в представлении это, что Спар дороже лент-океев.

    Не знаю, кому как, а мне в Спаре зимой по 300 нормально те, что Азербайджанские типа)
    Порось Домашний Блэйд.
    Ich bin das satte Ferkel!
    Жить нужно не для радости, а по совести...
    Зато люблю томатный сок

Страница 2646 из 2706 « Первая 1646214625462596263626422643264426452646264726482649265026562696 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena