А я вернула гирю (сапгрейдив до 12 кг) + растяжка. По поводу питания не заморачиваюсь, тем более, что с мужем и двумя подростками в доме безвылазно превращаешься в фабрику-кухню. И у всех внезапно лапки.
Доставку в Метро с трудом поймала в ночи на через неделю.
То, что нас совсем закрыли - это какой-то тотальный ужас .
Тоже бегать собиралась как раз, и первую неделю на удаленке (а я дома с 18.03 уже) гуляла в парке ежевечерне .
Решила, что я на массе.
В прошлый такой гиревой марафон я обвально похудела как-то после того как достигла пикового прогресса. Но даже и без похудения сильный кор и рельеф уже хорошо.
Ну и спорт - антистресс.
Ищу силы на уборку: мы с мужем полноценно работаем на удаленке, так что караникулы не удались .