Недиетическое мышление

[preobrazovanie furie]

Вот и я как раз хочу посмотреть, почему выгляжу уже больной, а бедра как у здорового человека)

Ну вы уже и сами догадались, наверное, что больше есть и больше тренироваться.
У меня оказалось, что тоже последние 3 кг сброшены без уменьшения объемов, а сил на физ активность нет. Ежу понятно, что либо медицинская причина, либо просто кушать больше.
Но мне и не надо в принципе рост-115, это уже перебор.

А почему не будете, если любите?

Дорого наверное. Я тоже многое люблю, но предпочитаю после кафе зайти в 5ку за тортом, и дома уже завершить празднование

[Twinn]

Дорого наверное. Я тоже многое люблю, но предпочитаю после кафе зайти в 5ку за тортом, и дома уже завершить празднование

вряд ли.. Разве пироженка дешевле шарика мороженого? роосто я мороженый фанат и ни на что такой десерт к кофе не прменяю. Особенно, если он в кафетериии с ыкусным мороженым, а не из лотка супермаркета

[Twinn]

Всегда к кофе заказываю мороженое. Шоколадное с шоколадом.

да да да к черному кофе сливочное мороженое....

[nastynasty1]

обожааааю пепси

[Трильби]

А почему не будете, если любите?

Ну мороженое, оно само по себе. Отдельная еда.
Если я пришла в место, где мне вкусно, то я закажу что-то мясное-рыбное или морочное в приготовлении, или их коронку. И порции обычно немаленькие вот этого вот всего. И мороженое точно будет лишним.
А брать его с собой бессмысленно.
То есть я могу зайти в кафе и заказать кофе с мороженым или десертом.
Или обед/ужин.
Но вот после обеда или ужина я десерт не буду, потому что не захочу.
Я не сладкоежка.
Ну вот фрукты разве что... Но их проще самой купить и помыть, а не переплачивать за них в кафе.

[Трильби]

вряд ли.. Разве пироженка дешевле шарика мороженого? роосто я мороженый фанат и ни на что такой десерт к кофе не прменяю. Особенно, если он в кафетериии с ыкусным мороженым, а не из лотка супермаркета

Так это отдельная еда. При чем тут ее цена?
100-250 граммов мороженого + кофе мне заменит обед или ужин легко.
А торт я покупаю только на ДР члена семьи . Традицию поддержать.

[Twinn]

Ну вот я из десертов мороженое люблю, но я его точно заказывать не буду.
А поход на кофе у меня обычно ограчивается просто кофе, ну или пироженкой.

я не поняла того, что любите мороженое. Но закажете не его, а пироженку. А так да, я всегда удивляюсь тем, кто послн ужина еще и морженое заказывает. Мне оно после мясного-рыбного горячего в ресторане уже не столь прекрасным кажется. Да в ресторанах оно действительно не такое, как в итальянских кофейных желатериях..

[SёN]

Так паззл из вкусов - соленое, острое, сладкое и ты ды.
Я тоже практически всегда беру десерт, особенно в ресторане
Дома не ем, только если у меня нет именно того, что мне нравится
А так у меня заранее всегда куплено.

[mayskayaaa]

Всем привет из кустов, все борюсь со своими не многочисленными лишними кг на животе, попробовала кето, с 67 до 61,5 получилось скинуть за 1,5мес, а потом вес встал, весь март боролась и карантин меня добил сошла с кето, хочу попробовать ип, пока поняла что нужно есть на голоде и ЕДУ а не всякую фигню типа сосисок, сахар уберу.
Но прямо боюсь что вес вверх пойдет
посоветуйте что делать?

[Wegt]

Но прямо боюсь что вес вверх пойдет
посоветуйте что делать?

Понять, что Всемирный карантин - это чрезвычайная ситуация, аналогов которой мы не знаем. Это большой стресс. Если вес увеличится на фоне стресса - это нормально, уменьшится - тоже нормально. Загонять организм диетой в еще больший стресс - не нормально.