Под фото текст размещается, как и в ВК. Фото может быть любым. Главное не нарушать авторских прав.
Я все свои посты дублтирую в ВК, инста, ФБ, ОК и Твиттере.
Но в инста есть супер вещь - хэштег
Вы в поиске забиваете любой хэштег, например, "светильниквдетскую" и сможете просмотреть ВСЕ выложенные посты с этим хэштегом.
Соответственно и Ваш товар могут найти, забив хэштег в поиск. Главное использовать правильные хэштеги. Попробуйте что-то найти в вк, забив тот же "светильник..", столько шлака вылезет.
Я сама в инстаграме с этого лета и раньше тоже его не понимала, было трудно ориентироваться, но когда разберешься - понимаешь, какой это крутой инструмент)