А это все топ. Очень дисциплинирует.
Я сейчас сижу перед компьютером и рядом со мной коробочка чудесных трюфельных конфет. Я их планировала заточить с чаем во время заполнения таблички. Чудесно, не правда ли? Но вот, увидев в табличке отвесы у всех
а результат Ларисы вообще аппетит отбивает на корню и только один красный показатель у себя, я чудесным образом передумала точить конфетки. Чай очень вкусный и так
Меня, конечно же, радуют мои отвесы в таблице, но гораздо больше дисциплинируют привесы. Не дают забыть, расслабиться. И несмотря на непедагогичность скажу, что стоящий на месте вес меня тоже радует. Сейчас бы я набирала-набирала-набирала. Бесконтрольно и много. Если уж я в летом набирала, то пред НГ и во время каникул вообще бы могла 3-5 прибавить без проблем
Так что вперёд, товарищи!
Для тех, кто захочет писать свой вес на каникулах ежедневно, я
могу сделать отдельную табличку на этот период