Думаю и от меня толку мало - не худею . Убирайте из таблички .
Ну это да, точно, как осьминожек Пока было двое - тоже вместе купались. Сейчас старший отдельно а малыши вместе плещутся. Но когда кожные проблемы то тут конечно раздельно.
ну заходишь же иногда и ладно, главное хоть раз в две недели
ну вы чего девочки? Худею-нехудею, главное не забывать об этом и похудеется постепенно. А так бросишь и разнесет во все стороны
Мама Маша + папа Андрей =
Девы, добрый вечер! Сегодня не взвешивалась вчера вес тот же был... Ну у меня туда-сюда +-200гр. Какое - то депрессивное состояние - настроение( даже не знаю с чем связано, голова часто стало болеть. Всё время сладенькое прихватываю...
Прошлым летом я начала худеть. Скинула 3 кг за неделю до 79,5 Потом была поездка, во время которой у меня не получалось себя как-то сильно ограничивать, вернулась через неделю, на весах 79,8 (т.е. +300 г), и так меня эти +300 расстроили, руки как-то опустились, еще 2 недели я типа худела до 78,4, а потом каждый день маленький привес. В результате, когда я увидела 80.0, мне стало страшно, я задвинула весы, не знаю, уж на что я в тот момент надеялась, наверное, что само похудеется. К январю поняла, что не похудеется уже. Набралась смелости, встала на весы 86,6. Теперь думаю, ну где была моя голова, сейчас бы стартвоала хотя бы с 70, ну с 75...
Я, конечно, не дока в похудении. Только в начале пути, можно сказать. А вы уже сбросили 12 кг! Это круто! Мы с вами примерно одних параметров, так что я просто поддержу.
Попробуйте проанализировать, почему так происходит, и соответственно примите какие-то маааленькие, малюсенькие щадящие меры, которые не вгонят вас в стресс. А еще порекомендовала бы обратиться за поддержкой и советом к более опытным "коллегам" (может, МинХо?)
Мирси , только нету сейчас силы воли или как там она называется .
5 лет назад была ... похудела с 103кг - 68кг за 8 месяцев и удерживала вес 3года , потом ... кушала
Сейчас конечно мечтаю похудеть , но еще не щелкнуло " по мозгам " ( жду ) .