Доброе утро! 71,6
Вчера начала курс медового массажа)) больььнооо
Доброе утро! 71,6
Вчера начала курс медового массажа)) больььнооо
Настя
отчет будет в пятницу, хорошо?
даже в пятницу думаю будет значительный плюс, но хоть как-то успею за три дня хоть воду согнать
трудно было. каждый день на той неделе вставала и говорила себе - все, уменя отчет поели-попили вкусно было и хватит, но говорила я это как-то неубедительно и уже к обеду пекла очередной пирог или тортик
отсюда мораль - не знаю какая . еще не решила
так что до 7 марта у меня новый рывок к идеалу, уже дважды виденной , но так и не обретенной цифре 65,
сегодня наконец-то чувствую, что все - надоело, хочу обратно на кефир , творог, рыбку, курицу и овощи
пока пью зеленый чай с молоком, я его не использую в похудательных целях, но счас прямо физически тяжко от лишней воды - ноги-руки-лицо отекшие, поэтому посижу денечек, завтра на спорт, может даже сегодня (я же всю неделю не ходила - какой уж спорт, я к шести вечера могла тока на диване с пультом лежать, объевшись) . но посмотрю как буду себя чувствовать, молокочай штука не слишком полезная, лучше не усердсвовать особо
всем хорошего дня! пошла подвиги воротить, убираться, мелкую мазать (у нас два раза в день уже третий год - обязательное намазывание всего ребенка разными кремушками - попу бепантеном, лицо урьяжем, тельце авеном - так надоедает, мне проще с утра всю квартиру помыть чем намазать, да и нервно это ,я из-за каждого нового синяка (ну тромбоцитопатия. у нее повышенное их образование) или каждого нового прыща так переживать начинаю
пойду обсмотрю, а то она позавчера гречу выпросила со старшими поесть, а ей нельзя, так я все жду результатов этой гречи
кстати- на основе молокочая есть диета еще с рисом, думаю не присесть ли на пару дней, без кофе только тяжко будет, но долна хорошо воду убрать
да еще вторая половина цикла - набрала-то я за неделю, а вот сбросить это все теперь думаю недели три точно понадобится
но вкусно было, особенно пироги - с рыбой , с творогом, с капустой, булочки с маком...а тортики с заварным кремом? один -то раз он плотный очень получился, но я учла, второй был уже нежный такой,
селедка под шубой на 14 число делала...
а пюре с треской в томате луке и морковке какое было в выходные - ох обожаю это все, будет что вспомнить
Настя, не пиши так вкусно...аж есть захотелось, хотя завтракала недавно)))Вот, кстати, пюре с треской и овощами вполне себе диетическое, кмк)))
пюре? не, у меня пюре ни фига не диетическое, с сливочным маслом, с молоком, с яйцом (я не знаю как его делают классически, делаю как я люблю с детства - у меня больше пюре никто не любит. дети вообще не едят. муж может, но чуть чуть и оч редко, а у нас в семье - особенно в девятностые картошка вареная, картошка в пюре и картошка жареная были основным блюдом 7 дней в неделю, мы ее сами выращивали на даче)
да и треска с овощами - овощи-то да, потушены диетически, а треска - она ж в муке обжарена предварительно, так что там масла только кажется что нет, а на самом деле уй скока
Маша! а более коротко ты не планируешь подстричься!
например так
Девы!(некоторые здесь так обращаются к участникам, хотя и я здесь есть) А вы на чей стороне -мальчиков или девочки? (сюжет ниже)
ведь на месте них могут оказаться наши дети!
кстати сегодня продолжение в восемь по первому
блииин, сегодня отчет же, а я совсем забыла
неожиданное решение. Но раз хочется, значит надо
а я треску больше тушеную люблю, можно сливок немного добавить. И диетично и вкуусно. А так на обед сегодня буду есть куру вареную, а на ужин наверное кефир или йогурт... чего-то с этим днем рождения тоже разъелась совсем
Мама Маша + папа Андрей =