***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

[safi31]

Привет! Я стараюсь не нарушать. Иногда не получается. Видимо, сидение дома с холодильником сказывается.
Удачи нам!

[Ниакрис]

Привет! Я стараюсь не нарушать. Иногда не получается. Видимо, сидение дома с холодильником сказывается.
Удачи нам!

Привет всем! Из за обстановки в стране и вообще, выпала из форума. Надеюсь не смотря ни на что, продолжаем! Скиньте результат, обновлю табличку! Постараюсь чаще быть в сети

[ArtIra]

Добрый вечер, девочки, а как заставить себя не есть перекус? Для меня это самая большая проблема(((
Хочу взяться за себя "с понедельника"

[Joy*]

Девочки, а те кто за 45 на этой системе худеют? Кг на 4 надо

[Ирише4ка]

Доброе утро.
С сегодня решила пора в строй, лето все равно будет.

Кто тоже в строю?

[MaVa]

Девочки, а те кто за 45 на этой системе худеют? Кг на 4 надо

я планирую

и тоже лишних 4 кг

[Zebroida]

И мне надо уже 5-6 кгиз-за этого сидения дома , все старания прежние коту под хвост ( каждый день пытаюсь начать ,когда же наступит тот день когда начну придерживаться опять диеты))

[safi31]

Всем привет! Я от длительного сидения дома набрала 3 кг опять. Надо к лету -5кг. Давайте попробуем всем удачи!

[usik86]

Возьмите меня к себе. Надо скинуть многооо оо наеденного.

[safi31]

Возьмите меня к себе. Надо скинуть многооо оо наеденного.

Присоединяйтесь! Вместе веселее! Легче!