Добрый день всем.
Чувствую, что не справляюсь совсем, причем все прекрасно знаю, как наладить правильное питание и как спортом заниматься. И опыт успешный есть после вторых родов... И вот после третьих никак не могу в форму себя привести!! За последние полгода вместо того, чтобы снизить вес, набрала 10 кг чувствую, что есть прям зависимость...
Вот хочу пойти к психологу и попробовать разобраться, что же такое я заедаю. Абы к какому психологу идти не хочется - у них наверняка своя специализация тоже есть, и хочется попасть к тому, у кого я буду не первая с такой проблемой.
Если кто-то обращался и был эффект - поделитесь контактами, плиз!!