Мамы 2-3 летних детей, подскажите, что делать, если дети в детском саду, на площадке ссорятся из-за игрушек и каждый отнимает у другого, говорит «мое», «не дам» и в таком духе. Крики, истерики… как объяснить, как себя вести?
Мамы 2-3 летних детей, подскажите, что делать, если дети в детском саду, на площадке ссорятся из-за игрушек и каждый отнимает у другого, говорит «мое», «не дам» и в таком духе. Крики, истерики… как объяснить, как себя вести?
Врачи и психологи настоятельно рекомендуют как можно дольше сохранять дневной сон – как минимум до пяти-шести лет. Связано это с тем, что детский организм не приспособлен бодрствовать в течение всего дня, и с определенной периодичностью ребёнок испытывает упадок сил. Если в такие моменты не дать организму восстановиться, то его биологические функции нарушаются – это приводит к эмоциональным, поведенческим или физическим расстройствам.
Преимущества сна днем в возможности ограничить поток получаемой информации и дать время на её переработку. Ребенок в возрасте 2 лет днем должен спать 2 часа, а в три года 1-2 часа.
Следует помнить, что все детки разные. Время, которое для одного малыша оптимально, другому окажется недостаточно или чересчур много. Основным критерием полноценного сна является хорошее самочувствие ребенка, его жизнерадостность и желание играть.
Если же малыш капризничает и вяло реагирует на ваши предложения поиграть, то, скорее всего, он недостаточно спит.
Нежелание спать днем — явление довольно распространенное у детишек 2-3 лет.
Это зависит от ряда причин:
Поздний подъем по утрам.
Малыш недостаточно бывает на свежем воздухе.
Ребенок сильно возбужден.
Малышу некомфортно в комнате. Очень жарко или холодно, пыльно, мешает спать яркий дневной свет.
Неудобная кроватка. Возможно, малышу в ней тесно, одеяло слишком теплое или неподходящая подушка.
Гиперактивный ребенок. Часто встречающийся термин. Такие детки мало и беспокойно спят, а во время бодрствования находятся в постоянном движении.
Что делать, если ребенок 2-3 лет не спит днем?
1.Увеличьте продолжительность и интенсивность прогулок до обеда. Постарайтесь как можно больше предлагать ребенку подвижных занятий.
2.Пересмотрите режим дня. Возможно, получится сдвинуть ночной сон и поднимать малыша утром пораньше. Если ребенок просыпается в 7 утра, то к часу дня он уже достаточно наиграется, чтобы пообедать и лечь спать без капризов.
3.Также очень важна обстановка. Дома должно быть прохладно. Оптимальная температура для сна около 20 градусов. Помещение перед сном следует проветрить. Регулярно проводить влажную уборку. Постельное белье также должно быть приятным на ощупь. Шторы достаточно плотные, чтобы приглушать свет. Все это будет успокаивать ребенка и настраивать на здоровый дневной сон.
4.Чтобы снять излишнюю возбудимость можно перед сном почитать книжку, рассмотреть игрушки, выбрать тех, с которыми ребенок будет спать. Такие ритуалы тоже помогают малышу успокоиться и уснуть.
5.Отдыхайте вместе с ребенком. Когда у меня дочка пыталась соботировать дневной сон, то я объясняла, что в это время отдыхают все, а не только маленькие дети. Я ложилась рядом около дочки, и через некоторое время дочка спала уже около меня. Так что этот метод действительно прекрасно работает, и дети быстро засыпают.
6.Психологи не рекомендуют насильно заставлять ребенка лежать в кровати. Такие действия приводят к еще большей нервозности и малыша и мамы
7.Если уложить ребенка все же не получается, постарайтесь успокоиться и предложить почитать, порисовать. Также можно включить негромкую приятную музыку.
Не стоит также забывать, что есть детки, которые к 2,5 годам полностью отказываются от дневного сна. Одна мама рассказывала: «Уложу сына спать, вроде дышит спокойно, глазки закрыты, ухожу на кухню готовить ужин. Через 10 минут приходит со словами: «Спал уже». В таком случае и педиатры и психологи сходятся во мнении, что стоит заменить дневной сон спокойными играми. А вечером малыш пойдет спать раньше. Часам к 9-10 ребенок уже сам попросится спать. Полноценный продолжительный ночной сон компенсирует отсутствие дневного сна.
Добрый вечер, подскажите как приучить ребёнка какать в горшок. Девочке 2,6. Писает на горшок, сама бежит, иногда не успевает, но в целом всё ок. А вот какать не хочет, не только в горшок, А вообще. Зажимает и стоит так долго. К себе не подпускает, кричит и плачет если я ей предлагаю сходить на горшок.
Все женщины живут по одному девизу: "Любить нельзя использовать"..но где поставить запятую, каждая выбирает сама.
Сынишки липисинки - маленькие человечки , но уже с большими амбициями .