Понимаете, то что вы не болеете, принимая витамины, это не доказательство. Доказательная медицина берет за основу результаты рэндомизированных контролируемых исследований, которые проводятся по определенному протоколу. В вашем случае нет никаких доказательств, что вам помогают именно поливитамины. Я, упаси бог, не пытаюсь вас переубедить. Это вам решать - пить или не пить.
А насчет правильного питания, я имела в виду разумный подход, не есть много быстрых углеводов, за основу брать овощи, медленные углеводы, достаточное количество белковой пищи и правильных жиров.
Да, качество продуктов у нас не лучшее. Но нужно хотя бы вибирать лучшее из того, что нам доступно
Жуткий насморк у детей, просто никогда такого сильнющего не было. Вялые. Это что за вирус, и как лечить? Помогите, пожалуйста, советом!
у меня и ребенка в конце лета был- мне китайские пластыри помогли- наклеила на точки пазух
Подниму тему.
Интересно, кто сейчас чем болеет, но не ковидом. То есть каким то вирусом, с " - " отрицательным ПЦР.
Какие у Вас симптомы, напишите, пожалуйста.
Насморк. Сильный.
Если вы думаете, что я вас недолюбливаю - обращайтесь - долюблю.