А у меня вопрос, переходящий в « бесячку»- почему на групповых занятиях тренеры не поправляют занимающихся? Не нравится- бери индивидуальную тренировку, так что ли? Меня, наверное, йога центр « развратил»
, там железно- преподаватель показывает асану, затем ученики повторяют, но , если что- то не так -их поправляют. Я ходила в Планету фитнесс( хуже и отстойнее ни- че- го не видела, причем по адскому ценнику
), в Физкульт- вот, где было раздолье, сколько интересных программ, даже меня зацепило, хотя я терпеть не могу всякие там занятия на пресс и тп, сейчас - Олимп. Ни в одном не поправляли.Олимп мне нравится, но тренеры сами по себе, занимающиеся- отдельно, типа повторяют, но что- то не то. Например, хожу на стрейчинг, там много упражнений из йоги, я- то помню как нам рассказывали о правильном выполнении той или иной асаны, для того, чтобы не навредить себе, вспоминаю и делаю так, как учили, а в это время тренер говорит « мол, взяли согнули ногу, тянем», так « дотянуться» и до травмы недалеко. В общем, сей спич только о том, что для меня странна отстраненность тренеров.