Худеем вместе с ребенком!

[Twinn]

Вчера только что его выкинула. Не едят ни под каким соусом...
Одна 4 дня давалась-давалась... и пришлось остатки выкинуть!

Значит не голодные Проголодаются - все съедят
Разгрузка для оранизма на пару дней тоже полезна

[moskitik]

ой, не похудеет у вас ребенок с таким настроем, будете продолжать есть сахар и пирожки в диких количествах, оправдывая это всем чем только можно
Я слежу за такими темами регулярно, так как дочь подвержена полноте, думаю вдруг волшебную таблетку изобрели ни разу никто не сбросил вес, тут надо видимо с причиной работать почему ребенок ест как ни в себя, а не со следствием

[Lalibela]

почему ребенок ест как ни в себя

потому что он голодный постоянно. Если в семье его не кормят едой, у него другого источника пищи же нет, он и будет таскать сахар.

[invite]

Потому что у него проблема с психиатрией и неврологией. Как объяснил психотерапевт - заедает тревожность... пытается таким образом успокоиться... Это на животном уровне в нас - еда успокаивает... А есть он будет все подряд

[Графская развалина]

Потому что у него проблема с психиатрией и неврологией. Как объяснил психотерапевт - заедает тревожность... пытается таким образом успокоиться... Это на животном уровне в нас - еда успокаивает... А есть он будет все подряд

Так тогда и надо чтобы у него в доступе была только полезная еда, раз ему все равно, что кушать. Если холодильник забит овощами и фруктами - так ничего другого и не останется, как кушать их, а не булки со сладким чаем..

[invite]

Хех! Он может даже сырую картошку лопать!!!! при чем грязную... сколько раз уже ловила!!!

[Lalibela]

Потому что у него проблема с психиатрией и неврологией. Как объяснил психотерапевт - заедает тревожность... пытается таким образом успокоиться... Это на животном уровне в нас - еда успокаивает... А есть он будет все подряд

не всё подряд, а то, что успокаивает - высококалорийную пищу с высоким содержанием сахара и жира. Нет ни одного эмоционального едока, который переедал бы диетическими продуктами. В таком случае сажать человека на диету это провоцировать обострение его проблем, усугубляя невротическую реакцию. Психика пытается справиться со стрессом, в данном случае еда помощник и друг, а диеты отнимают этот способ защиты, не предлагая ничего взамен.

Я бы вам очень советовала обратиться к специалистам по работе с пищевыми расстройствами. В России это центр Интуит, у них есть специальная программа для детей и их родителей.
https://intueat.ru/schedule/
Описание терапевтического модуля:

План питания для детей План питания для детей — это индивидуальный модуль, в ходе которого терапевт помогает семье наладить и улучшить питание ребенка. Мы работаем с детьми любого возраста.
Модуль решит проблему, если:
— ребенок «малоежка», избирателен в еде, имеет недобор веса;
— ребенок переедает, имеет лишний вес;
— ребенок злоупотребляет сладким, жирным, фастфудом, а «нормальной» еды избегает.

Курс длится от 5 до 8 встреч. В нем обязательно участвует вся семья – те, кто кормит ребенка и проживает вместе с ним.

Вот что будет происходить на встречах:
Первый блок — диагностика Психолог детально анализирует ситуацию вместе с вами. Вы обсудите стандартный пищевой день ребенка, собственные пищевые привычки, запреты, страхи. На этом этапе вы поймете, в чем на самом деле проблема и в каком направлении нужно двигаться, чтобы ее исправить.

Второй блок — разработка плана питания В основе метода, на основании которого будет составлен ваш план, лежат работы известного американского диетолога Эллин Саттер (США) и протоколы клиники Модсли (Великобритания). Учитываются все современные исследования в области детского питания. План разрабатывается вместе с вами и учитывает индивидуальные особенности семьи: вкусы, доступное время, финансовые возможности, состояние здоровья. Принимается во внимание как мнение взрослых, так и ребенка (если он уже может его выразить). В результате вы получаете то, что подходит только вам. Невозможно кому-то подарить этот план питания или воспользоваться чужим. Это то, что нужно именно вам и отвечает вашим потребностям.

Третий блок — анализ результатов и коррекция плана Как правило, в теории все выглядит простым, но на практике возникают непредвиденные сложности. Из-за отсутствия опыта родители могут не заметить важной ошибки. Терапевт поможет наладить процесс, если что-то пошло не так. План – не красивая схема, а работающий механизм, «подогнанный» под вашу жизнь.

Четвертый блок — закрепление. Важно не только добиться результата, но и удержать его. Сделать стабильным. Четвертый этап помогает в этом и является хорошим подспорьем для тех, кому для положительной тенденции требуется больше времени. В течение курса терапевт познакомит вас с современными теоретическими основами детского питания и результатами исследований. Важная часть сессий – обучение практическим навыкам. Информация о том, чем и когда кормить ребенка будет подкрепляться знаниями о том, как это работает изнутри. Станет понятно, что делать при стандартном развитии ситуации и как поступать в сложных случаях. На занятиях даются домашние задания и раздаточный материал, чтобы тренировать новые навыки. Терапевт максимально поддерживает родителей, помогая им справиться с возникающими эмоциями или сложностями. План питания для детей не имеет ничего общего с диетическими планами. Отсутствует запрет на сладкое, насильственное кормление ребенка овощами или подсчет калорий. Четкая структура дает понимание того, как это должно работать. Вместе с вами мы создадим для ребенка комфортную, здоровую пищевую среду, основанную на взаимном уважении.

Стоит копейки за такую помощь - 40 т.р. весь курс. Эффективность высочайшая. Занятия проходят очно в Питере с другими терапевтами центра, но я бы дождалась начала онлайн модуля с руководителем Центра - Бронниковой. Имела удовольствие слушать цикл её онлайн-лекций "Как организовать полезное питание для ребенка без уговоров и запретов", почитайте описание.
http://event.bmshkola.ru/pitaniefamily

[Lalibela]

одно из видео на тему нарушенного питания ребенка. Всё только в руках матери.

[moskitik]

Очень хорошее видео!
Но у меня вопрос, надеюсь автор не против- со сладким понятно, а что делать с солью? У меня ребенок может соль насыпать на руку и лизать прячем уже в дальний шкаф солонку, так она в школе ест
Мне кажется тут как с сахаром фокус не пройдет

[Lalibela]

пройдет, принцип выяснения причин такого поведения абсолютно тот же, что и со сладким, и с жирным. Вы прячете соль, ребенок ест её в школе. Другая мама прячет сладкое, ребенок его ворует у взрослых или тратит карманные деньги на него. В чём отличие? Такие пищевые пристрастия не появляются ниоткуда. У любого отклонения есть причина и ест следствия. Чтобы выяснить причину, надо некоторое время фиксировать, что ребенок ест в течение дня. Потом анализировать. Потом корректировать.