Ну у Вас не выходит, у меня выходит много лет
, даже и не в 44, а в 40-42, и?
Можно же ублажать свои рецепторы не переедая?
У меня вся семья шашлык куриный с овощами и зеленью предпочтет абсолютно любому десерту.
Или фрукты.
Есть масса бомбически вкусной и малокалорийной еды, но даже высококалорийная, такая как мороженое, при умеренном потреблении не приведет к набору веса.
И ломтик пиццы на тонком тесте (а мы любим только такую) по кбжу вполне себе здоровая и сбалансированная еда. Что с ним не так?