Похудеть в 50 лет (и после)

[gurmanka]

И Вам желаю скорейшего выздоровления
Такие куры у нас называются беговые или куры-спортсменки
Да, действительно, экопродукт.
У меня завтра котлеты из путассу, начиталась бюджетную кулинарию
Моё зеркало талию мне транслировало в 90-х, когда я школу закончила, а вот ноги тощие периодически появляются в эфире

[Бамбусь]

Лариса, спасибо! Вроде уже все норм у меня, ничего не болит.
У тебя хорошее легкое питание.

Я сегодня ела два яйца и грушу на завтрак, бульон с фрикадельками, свекольный салат и рыбную тефтелю на обед, холодец на ужин. Потом еще пару конфеток под чай. Ужин подкачал, конечно.
Ни талии, ни тощих ног у меня не наблюдается. Этакая пампушка в лосинах.

Дверь-в лето, выздоравливайте!
У нас такие куры называются "долгоиграющими". Как раз из такой у меня холодец.

Эх, и у меня в 90-х были и талия, и ноги... Чего только не было!
Я когда второго ребенка родила в 1993-м, была тощей и прозрачной. Мне все говорили (кто шепотом, кто вслух), что мне нужно потолстеть!!! Тогда же есть особо нечего было, да и двое маленьких детей обеспечивали физнагрузки. Одного ребенка спереди в коляске, второго сзади на санках тащишь, и никакой фитнес не нужен! Потом еще все это добро на этаж затащить. Да и ночью гимнастику "встала, из кроватки ребенка достала, мокрое заменила (памперсов еще мы не знали), на кухню метнулась, бутылочку подогрела" - никто не отменял. Самое время было для похудания!
Помню, зашла я в магазин, а там очередь до дверей. Дают шоколадные конфеты по талонам! Я стою и вспоминаю, что такое шоколад, каков он на вкус. То же самое и со сливочным маслом... Вспоминала, как это - масло на хлебушек намазать? И настолько ли я этого хочу, чтобы стоять в этой очереди пару часов?
Откуда тогда жиру было взяться... А сейчас что делается???

[gurmanka]

Да уж. Стройные были и не думали о каких то лишних килограммах...
Ну, что ж теперь. Сейчас ещё веселее. Вкус настоящего шоколада и сливочного масла тоже приходится вспоминать.
Я вчера кофе с молоком попила и полкружки вылила, противный привкус у молока, гадость. Сварила просто черный.
А сегодня я немного расслабилась. Пошалила. Но без срывов не бывает похудения, тем более, отношение у меня и к срывам, и к похудению изменилось. Ни то, ни другое, меня больше не пугает, не удручает и вообще, все воспринимается, как данность. Худеть-да, надо. И я утром все продолжу. А то, что я чуть нарушила-не беда, главное, не забрасывать все и не начать жрать. Не было у меня стресса, слава Богу, просто захотелось вкусного бисквита и горячего чаю.
Завтра с утра творожная запеканка с яблоками. А в обед и на ужин котлеты рыбные с гречкой.

[Дверь-в-лето]

Лариса, спасибо! Вроде уже все норм у меня, ничего не болит.
У тебя хорошее легкое питание.

Я сегодня ела два яйца и грушу на завтрак, бульон с фрикадельками, свекольный салат и рыбную тефтелю на обед, холодец на ужин. Потом еще пару конфеток под чай. Ужин подкачал, конечно.
Ни талии, ни тощих ног у меня не наблюдается. Этакая пампушка в лосинах.

Дверь-в лето, выздоравливайте!
У нас такие куры называются "долгоиграющими". Как раз из такой у меня холодец.

Эх, и у меня в 90-х были и талия, и ноги... Чего только не было!
Я когда второго ребенка родила в 1993-м, была тощей и прозрачной. Мне все говорили (кто шепотом, кто вслух), что мне нужно потолстеть!!! Тогда же есть особо нечего было, да и двое маленьких детей обеспечивали физнагрузки. Одного ребенка спереди в коляске, второго сзади на санках тащишь, и никакой фитнес не нужен! Потом еще все это добро на этаж затащить. Да и ночью гимнастику "встала, из кроватки ребенка достала, мокрое заменила (памперсов еще мы не знали), на кухню метнулась, бутылочку подогрела" - никто не отменял. Самое время было для похудания!
Помню, зашла я в магазин, а там очередь до дверей. Дают шоколадные конфеты по талонам! Я стою и вспоминаю, что такое шоколад, каков он на вкус. То же самое и со сливочным маслом... Вспоминала, как это - масло на хлебушек намазать? И настолько ли я этого хочу, чтобы стоять в этой очереди пару часов?
Откуда тогда жиру было взяться... А сейчас что делается???

Спасибо! Что-то мне реально плохо - давно так не болела... С субботы температура, ничего есть не хочется. Сварила себе кашу 5 злаков, пару ложек съела... Только чай с клюквой пью. Точняк похудею!

[Дверь-в-лето]

И Вам желаю скорейшего выздоровления
Такие куры у нас называются беговые или куры-спортсменки
Да, действительно, экопродукт.
У меня завтра котлеты из путассу, начиталась бюджетную кулинарию
Моё зеркало талию мне транслировало в 90-х, когда я школу закончила, а вот ноги тощие периодически появляются в эфире

Сорри, это я вам спасибо хотела сказать, просто не то процитировалось.

[Тетя Клара]

Девочки можно я к вам. Мне до 50, 5 лет ещё. Но с весом надо уже что то сейчас делать. Рост 165. Вес к 90 наверно. Батарейку куплю в весы и точно узнаю.

Пару лет назад хорошо похудела на -60. Весила 70 кг. И вот опять. Он вернулся.
С питанием все плохо. Семья большая. Пеку отменно. А выпечку обожаю. Не ем конфеты и шоколад. Но не могу отказаться от печеньки, тортика и т.п.
Отдельно для себя, готовить лень.

[Тетя Клара]

Ирусик я тебя уж заждалась Хотела с кулинарии затянуть сюда, да чейта постеснялась. Я там как все кексы перепекла, решила остановить это безумие и начать снова да ладом.
Ну, я теперь не обольщаюсь. Бывших наркоманов не бывает. Зря только вещи пораздала. Все лето проходила в юбке на резинке и платье- чехольчике для диванчиков Осенью купила пальтецо и зимнюю куртку. 54 размер-с. Тьфу, блин. Я, конечно, похудею, иначе за каким фигом я на белый свет родилась? Но пожалуй, схрон сделаю из больших вещей. Кто его знает, вдруг новый кекс придумают. А тут я вся такая худая и барахла пол угла, ничего не боюсь
Ир, давай до 45 кг ухудеем, все равно потом наберём же, только будем не 80+,а килограмм 65. Ну всяко в выигрыше

Я уже до икоты ржу. Вот я такая же. Похудела. Все выбросила. Теперь новое покупаю.

[Дверь-в-лето]

Взвесилась. На весах 57. Как бы сделать так, чтоб так оно и оставалось? Ведь начну сейчас есть - снова наберу...

[gurmanka]

Взвесилась. На весах 57. Как бы сделать так, чтоб так оно и оставалось? Ведь начну сейчас есть - снова наберу...

О Господи! Какая цифра!
Я даже не знаю, что Вам посоветовать...
Шепотом- это вес моей мечты

[Дверь-в-лето]

О Господи! Какая цифра!
Я даже не знаю, что Вам посоветовать...
Шепотом- это вес моей мечты

Спасибо, мне даже неловко... Перед тем как заболела, была 61. Я в принципе больше 74 не была даже во время беременности. Обычно 60 плюс-минус 5. Так что ничего особенного не произошло. Сейчас температура упала, я начну есть - и килограммы вернутся.