Похудеть в 50 лет (и после)

[Любеша]

Доброе утро) сегодня -500 и вес 69.8!!! Очень рада!!!

[Vida nueva]

Доброе утро) сегодня -500 и вес 69.8!!! Очень рада!!!

Поздравляю, у меня пока 71,8 сегодня.

[Любеша]

Поздравляю, у меня пока 71,8 сегодня.

Спасибо. Посмотрим, что завтра будет

[Любеша]

Всем привет) У меня сегодня снова 70,3. Странно.но не буду расстраиваться. Продолжаем! Всем хороших отвесов и с Праздником!

[Vida nueva]

У меня 71,1, продолжаем С праздником!!!

[Любеша]

Всем привет! Накосячила я за эти дни(((70, 7. Буду стараться вернуть 70,3 и далее!!! Продолжаем!!!

[Vida nueva]

У меня было 70 1, сегодня 70,6, но я не косячила

Отправлено с моего SM-A505FN через Tapatalk

[Любеша]

У меня было 70 1, сегодня 70,6, но я не косячила

Отправлено с моего SM-A505FN через Tapatalk

продолжаем!!!

[Диафа]

Ну да, главное не останавливаться. Но на самом деле лучше смотреть средний вес за неделю. Если каждую неделю вес меньше или такой же, то все хорошо. А вот увеличение, тогда уже думать, что делать. А так, день на день ведь не приходится.

[Любеша]

Ну да, главное не останавливаться. Но на самом деле лучше смотреть средний вес за неделю. Если каждую неделю вес меньше или такой же, то все хорошо. А вот увеличение, тогда уже думать, что делать. А так, день на день ведь не приходится.

Так то да. Но мне всегда приятнее, когда минус или, хотя бы, ноль.