Хватает ли витамина Д?

[Nusya85]

У нас анализы 14 нг/мл.........в шоке. Анализы сдали сами исходя из состояния (сонливость, нервозность, утомляемость....) теперь даже не знаю куда податься дальше. К какому врачу? Может сразу начать самостоятельно пить, что и в какой дозировке? На IHerb есть жевательные таблетки в разных дозировках, может их? Порекомендуйте пожалуйста.

К эндокринологу. Если есть сопутствующие болячки, которые влияют на усвояемость, лучше через врача подобрать и конкретное лекарство и дозировку

[_tatiana_]

К эндокринологу. Если есть сопутствующие болячки, которые влияют на усвояемость, лучше через врача подобрать и конкретное лекарство и дозировку

Апосоветовать можете энда?
Просто мне тупо 10000 прописали и все. Какое там регулированик. Сама, все сама.

Отправлено с моего H4113 через Tapatalk

[Nusya85]

Апосоветовать можете энда?
Просто мне тупо 10000 прописали и все. Какое там регулированик. Сама, все сама.

Отправлено с моего H4113 через Tapatalk

На самом деле для назначения витаминов достаточно поликлинического.
Если прочитаете перед походом к врачу клинические рекомендации РАЭ по вит.Д сможете ориентироваться в вопросе и задать правильные вопросы

[*Минольта*]

А первоначальный анализ сколько показал?

[_Лана_]

Мне тоже Solgar, витамин D3, 10 000 МЕ очень помог- было 12 стало 53, но я не каждый день принимала.

[lenhen]

Девушки, а анализ на витамин D нужно на тощак сдавать?

[_Лана_]

Девушки, а анализ на витамин D нужно на тощак сдавать?

Да, сдается натощак.

[Teriksa]

Забыла отписаться: была у эндокринолога с нашими анализами на вит д. У мужа - дефицит, у меня - недостаток.
Выписала она дозировки четко по клинич рекомендациям ассоциации российских эндокринологов. Плюс мужу обязательно после 2 мес приема - анализ. Мне просто перейти на поддерживающую дозировку. Препарат: аквадетрим и вигантол.
Я взяла вит д и к2 на iherb. Забыла у нее про вит к2 спросить, сама они ничего не сказала.
По итогу: муж начал пить вит д 10000 МЕ плюс вит к2 100мкг (в неделю ему нужно принимать 50000 МЕ в теч 2 мес), оба от now food. Себе я взяла от solaray 5000 МЕ + 50мкг к2 и добавляю себе 2 капли от carlson labs (мне 7000 МЕ каждый день до 2х мес)
Планирую после приема в теч 2 мес пересдать анализ.

Детям педиатр назначила по 1500 МЕ в теч мес, потом перейти на 1000 МЕ.
Я решила по алгоритму лечебных доз давать 2000 МЕ в течение мес, затем анализ.

Буду отписываться по результатам.

[Легенда Осени]

Мне эндокринолог назначила 2000 МЕ, заказала на на iherb Доктор Бест, девочки а когда его принимать? чтоб лучше усвоился

[Teriksa]

Мне эндокринолог назначила 2000 МЕ, заказала на на iherb Доктор Бест, девочки а когда его принимать? чтоб лучше усвоился

Мы принимаем во время завтрака.