Страница 44 из 51 « Первая  «  34404142434445464748 Последняя »  » 

Тема: Атомная диета-присоединяйтесь-вместе мы справимся!

  1. #431
    Космонавт
    Регистрация
    12.09.2008
    Адрес
    Купчино, Гамбургская площадь
    Сообщений
    24 829

    Цитата Сообщение от Twinn Посмотреть сообщение
    сметана - жирный, но углеводный продукт
    А почему сулугуни? нравится? Есть же другие еще более низкокалорийные
    мне когда-то арла легкий нравился, но много лет уже не покупала
    Про сыр. Все просто- 17% дорогой, 5 % вообще не вижу (думаю еще дороже). Эта диета похожа на буч. Там же прочитала, что белковых надо обязательно 2 дня, углеводный можно один. Мне тяжело 2 белковых, точнее тяжело почкам. Запуталась я что то. Убрала сахар, мучное, кетчуп и майонез, солености. Клубнику и сметану ем. Вот теперь мне комфортно и организму комфортно, но толку пока не вижу (с понедельника).

  2. #432
    Космонавт
    Регистрация
    12.09.2008
    Адрес
    Купчино, Гамбургская площадь
    Сообщений
    24 829

    Адегейский у меня (Умалат кавказские сыры 30%). А где Arla продается? Так он 45% или есть легкий какой?

  3. #433
    Старожил Аватар для safi31
    Регистрация
    08.05.2009
    Адрес
    Адмиралтейский р-н
    Сообщений
    1 232

    Всем привет! У меня после углеводного второго дня -1,3 кг, с утра очень удивилась. Как-то неожиданно много. Завтра четвертый день. Углеводы завтра, ура. Буду есть больше. Всем удачи!!!

  4. ответ для Natali , на сообщение « Делюсь своим открытием ) соусы... »
    #434
    Космонавт
    Регистрация
    12.09.2008
    Адрес
    Купчино, Гамбургская площадь
    Сообщений
    24 829

    Цитата Сообщение от Natali Посмотреть сообщение
    Делюсь своим открытием ) соусы безсахара фирмы zero. Ну очень вкусные особенно барБекю вчера с ним капусту цветную ела мням... там у них много видов включая джемы и никакого химозного привкуса...
    Кто пробовал эти соусы zero? Зарегистрировалась на сайте каком-то. Дали 1000 бонусов (1000 руб типа, оплачивать 15 % заказа). Мне столько не надо. Сгорят через 2 недели. Может кто рядом со мной живет и тоже будет интересно?
    https://shop-mrdjemiuszero.ru/catalog/sousy/

  5. #435
    Старожил Аватар для safi31
    Регистрация
    08.05.2009
    Адрес
    Адмиралтейский р-н
    Сообщений
    1 232

    Всем доброе утро! Сегодня 5-ый день, белки. После вчерашнего дня отвеса нет. Оно и понятно. Слишком быстро вес уходил до этого. Мне осталось 2 дня диеты. Потом мы уезжаем, попытаюсь следовать ей. Хотя бы приблизительно. Всем удачи!

  6. #436
    Космонавт
    Регистрация
    12.09.2008
    Адрес
    Купчино, Гамбургская площадь
    Сообщений
    24 829

    Не пробивает меня в этот раз никак день через день. Ухожу на буч 2 через 2.

  7. #437
    Старожил Аватар для safi31
    Регистрация
    08.05.2009
    Адрес
    Адмиралтейский р-н
    Сообщений
    1 232

    Всем привет, возвращаюсь на эту прекрасную диету. Надеюсь скинуть 5 кг к 1 сентября. Или как получится. Сегодня белки.

  8. ответ для safi31 , на сообщение « Всем привет, возвращаюсь на эту... »
    #438
    Просто люблю и любима... Аватар для Natali
    Регистрация
    24.10.2001
    Сообщений
    15 587

    Я тоже планирую вернуться после отпуска - с двадцатого августа я с вами
    Так хочется быть слабой женщиной, но, как назло, то кони скачут, то избы горят...

  9. #439
    Старожил Аватар для safi31
    Регистрация
    08.05.2009
    Адрес
    Адмиралтейский р-н
    Сообщений
    1 232

    Цитата Сообщение от Natali Посмотреть сообщение
    Я тоже планирую вернуться после отпуска - с двадцатого августа я с вами
    Присоединяйтесь! Вместе будет веселее.

  10. #440
    Старожил Аватар для safi31
    Регистрация
    08.05.2009
    Адрес
    Адмиралтейский р-н
    Сообщений
    1 232

    Всем привет, пишу для себя, чтобы не сорваться и не бросить диету. А то очень хочется. Сегодня 4 день. Были белки. Сдержалась, чтобы не съесть конфеты и дыню. За 4 дня отвес 1.6 кг. Надо ещё 3 кг , до сентября вряд ли получится. Но я стараюсь. Всем худеющим удачи!

Страница 44 из 51 « Первая  «  34404142434445464748 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •