В беременном состоянии лучше впихивать в себя коктейль для беременных. Тот же фемилак например. Он самый вкусный. Ибо насколько я помню прелести токсикоза подруг (меня миновал, по счастью) - практически все такие продукты, включая даже Фемилак, вызывали ещё большую рвоту, пахнут они витаминами и белком