^ↀᴥↀ^ А я худею как хочу... Присоединяйтесь пофлудим!

[Чакки]

Всем добрый день.
У меня опять отвесик - 400.

[Twinn]

Раньше пекла лаваш из миндальной муки и моцареллы, сейчас делаю просто шаверму на тарелке, все перемешиваю и соусом поливаю.

Вот и я так ем.
Лаваш из миндальной муки мне лень заморачиваться печь Думала, что есть какая-нибудь обертка покуупная и диетическая
Позлравляю с очередным отвесом

[Железная Арни]

Всем добрый день.
У меня опять отвесик - 400.

Поздравления! Мой вес встал.

[Чакки]

У меня сегодня углеводный передоз, купила дыню, черешню и клубнику.
Самое интересное, много не лезет.
Шлифанула все это кусочком ветчины с огурцом и редисом)))

[Sarang_Song™]

Кого отвесило, тех с отвесом!

А я до кабачков дорвалась.

[Железная Арни]

У меня сегодня на ужин радость кето маньяка Спасибо мужу
Свиные рёбрышки, различные колбаски, куриные бедрышки. Было больше, это остатки )

[Чакки]

Вкусняшки какие.
У меня на ужин отбивная из шеи, овощной салат и сухое красное

[Sarang_Song™]

Ооо, сколько мяса...
А я как рот зашила, мясного меньше хочу, зато стало на селедку тянуть, хотя обычно ем ее раз в 3 года, и даже Шубу на НГ делаю с копченой скумбрией.

[Железная Арни]

Всем привет!
У меня сегодня эксперимент с голоданием. Вчера хорошо так поздно вечером мяса наелась, а потом еще зачем то бананом закусила
Сегодня утром встала, решила не есть как можно дольше. В 11 утра выпила кофе черный. К часу дня уже почувствовала голод, но терпимый. Сейчас 14:30, есть вообще не хочу, это радует.
Пробую подойти вот так к двухразовому питанию, все равно кажлый прием пищи у меня досыта, ну и ИГ поможет организму начать сжигать свой собственный жир.

[Железная Арни]

Ооо, сколько мяса...
А я как рот зашила, мясного меньше хочу, зато стало на селедку тянуть, хотя обычно ем ее раз в 3 года, и даже Шубу на НГ делаю с копченой скумбрией.

Я люблю скумбрию. И селедку тоже И вообще, обожаю всю рыбу, это видимо, привет из детства, с папой часто ездили на рыбалку, потом карасиков да окуньков жарили и с помидорами, огурцами, зеленью с огорода лопали