^ↀᴥↀ^ А я худею как хочу... Присоединяйтесь пофлудим!

[Чакки]

Всем привет!
Вот читаю раздел, так темы либо про огромный вес, либо про конкретные диеты.
Меня все это не впечатляет , ибо я не вписываюсь в такие существующие рамки.
Я человек-гармошка, уже приходилось худеть пару раз в жизни, фото есть в соответствующем топе.
Сейчас я не столь жирная, но из 48 размера хочу уйти ниже.
Диет не придерживаюсь, выступаю за дефицит калорий.
Болтлива.
Если есть родственные души, присоединяйтесь!

Очень похоже на меня, хочу уйти от 48.
Мне много не нужно, всего 10)))

Тоже худею как хочу. Сидела на кето. Надоело. Всю самоизоляцию ела всё, что не приколочено. Вот опять в цатый раз хочу худеть. Решила с голодовки начать 36 часовой. Вот лежу не ем... Не добрая...
После голодовки хочу на салате овощном "щётка" посидеть. Пойду погуглю рецепты..

Кето люблю, но и фрукты и сладости люблю.

[Sarang_Song™]

О, моя темка неожиданно всплыла, совершенно случайно заметила.
Я как-то подзабила на похудение, так и живу с парой туда-сюда блуждающий кг.
А давайте все сначала.
Я уже 4 день как вернулась к недоеданию и позднему
неедению и уверена, что на сей раз доведу начатое до конца.

[КРАСОТУСЕЧКА]

Я тоже с вами! Не люблю диеты и предпочитаю дефицит калорий!
ну, и спорт присутствует изредка)

[Sarang_Song™]

У меня сегодня :
З - пара кусочков пармезана, пара ложек бульона от домашнего студня, небольшая порция салата (редиска, кресс-салат, зелёный лук, стрелки чеснока, натуральный йогурт);
О - порция шашлыка без гарнира;
У - кусочек ржаного багета с водой и ложкой протёрой красной смородины с сахаром.
Ужинала, собственно, в 17.30, больше есть не планирую.
Только вода и красный чай.

[КРАСОТУСЕЧКА]

У меня сегодня :
З - пара кусочков пармезана, пара ложек бульона от домашнего студня, небольшая порция салата (редиска, кресс-салат, зелёный лук, стрелки чеснока, натуральный йогурт);
О - порция шашлыка без гарнира;
У - кусочек ржаного багета с водой и ложкой протёрой красной смородины с сахаром.
Ужинала, собственно, в 17.30, больше есть не планирую.
Только вода и красный чай.

Ой, так вы точно похудеете, это понятно! Главное, потом вес удержать...вы же мало кушаете от слова совсем!
Я тоже ужинаю в это время и всё. Из питья после 18:00 люблю воду с лимоном.

[Sarang_Song™]

Ой, так вы точно похудеете, это понятно! Главное, потом вес удержать...вы же мало кушаете от слова совсем!
Я тоже ужинаю в это время и всё. Из питья после 18:00 люблю воду с лимоном.

Когда я в боевом настрое, удержать не проблема, а сейчас я точно в нем.

Смешно, наверное, но я воду с лимоном ни разу не пробовала , надо будет заценить.

[КРАСОТУСЕЧКА]

Когда я в боевом настрое, удержать не проблема, а сейчас я точно в нем.

Смешно, наверное, но я воду с лимоном ни разу не пробовала , надо будет заценить.

Попробуйте! Вода с лимончиком, особенно в такую жару-самое оно! Я просто обычную воду не люблю, поэтому для меня это выход.

[Sarang_Song™]

Попробуйте! Вода с лимончиком, особенно в такую жару-самое оно! Я просто обычную воду не люблю, поэтому для меня это выход.

Я то как раз знатный водохлеб.

[Twinn]

Ой, так вы точно похудеете, это понятно! Главное, потом вес удержать...вы же мало кушаете от слова совсем!
Я тоже ужинаю в это время и всё. Из питья после 18:00 люблю воду с лимоном.

а Вам после нее есть не хочется? У меня после лимонной водички гролодно урчит в желудке. А уж если еще и с газом

[N_a_d_i_n]

Девочки! Я мастер антицеллюлитного массажа из СПб и сейчас провожу розыгрыш бесплатного массажа в своих соцсетях. Если вам интересно - напишите мне в лс!