Дорогие девушки, приглашаю вас на занятия гимнастикой для беременных.
Каждая тренировка поможет вам:
-подготовить свое тело к благополучным родам и дальнейшему процессу послеродового восстановления,
-снизить дискомфорт в период беременности,
-научиться различным техникам дыхания,
-эмоционально подготовится к родам.
Тренировки проходят по адресу Ильюшина, 14 ТЦ "Долгоозерный",
пространство danceevolution.studio,
студия lakshmi.yogaspb.
Понедельник Среда Пятница в 10.15, обязательна предварительная запись.
Присоединяйтесь к нашему "беременому" чату https://t.me/+yX8UeuLaTLIxYjFi, в чате или в личные сообщения готова ответить на любые вопросы.