Информацию увидела в Здоровье, что в сети бассейнов Атлантика ночь распродаж, вдруг кому-то надо
У меня Атлантика тоже недалеко от дома есть, многие хвалят там качество воды.
Ага, я видела тоже ту тему. Может, chateau прикупит?
Только мы про дыхание вчера поговорили, сегодня тренер мне - выдыхай носом, когда на ногах плывешь!! (а я не могу на 200-м метре с ускорением выдыхать только носом, не могуууу!!!)
А переворачиваться сложно научиться? У меня вода в нос попадает)
Переворот не сложно, мне сложнее потом толкнуться и прямо проскользить, заносит меня И вода тоже часто попадает в нос. С зажимом на носу не вариант, я только на спине могу с зажимом, а обычным кролем - как дышать*
Я вот маятниковым и разворачиваюсь, чтобы не страдать)))
Не, не сложно. Во время поворота надо выдыхать воздух, тогда в нос не попадет. Главное- рассчитать, чтобы на скольжение хватило сил без воздуха.