Ну вот взяли и приложили всех ходоков)) Это все наши стереотипы....
Учите матчасть!
Скандинавская ходьба по расходу калорий выше бега, и проходит в нужной пульсовой зоне для сжигания жира. А при беге пульс сложно удерживать в этой зоне.
Не надо стесняться палок, это отдельный вид спорта.