у меня палки куплены в простом ортопедическом салоне рублей за 500-700
у меня палки куплены в простом ортопедическом салоне рублей за 500-700
Слушайте, конечно прекрасен клуб пойдем ходить, но там все маршруты от 10 км. Неподготовленному человеку можно издохнуть, отбиться от группы и вообще непонятно многое, кроме того что надо заплатить за участие. Неужели нет ничего для начинающих?
Я предлагаю организовать свою ЛВ группу без всяких поборов, маршруты можно оговаривать, но начать хотя бы с 5 км в лайт режиме.
Они не быстро идут, я надеюсь, как экскурсия
Давайте организуем. Но тут сразу встанет вопрос где именно ходить. Всем не угодишь по территориальному признаку)) . Мы, когда учились СХ, ходили в Сосновке. И потом еще ездили в Кавголово, тренировать выносливость на горках. Потом строили планы, где походить в красивых местах.
Добрый вечер, а кто ходит один вы в наушниках? Что слушаете? Музыка надоела, вот думаю может какие лекции интересные есть, а я не знаю...
В каждом районе есть Центры спорта, и во многих есть группы по скандинавской ходьбе. Там как раз группы, рассчитанные на начинающих, с инструктором. Все совершенно бесплатно. В Выборгском районе есть группы в Парголово, Шуваловском парке, Сосновке и, кажется, в Удельном парке.
Палки рекомендую из магазина Sanego. Там есть недорогие палки очень хорошего качества (я брала за 1000). До этого купила себе палки в Декатлоне, самые простые, так у них за 2 месяца стерся наконечник.
.Даша, 1998. Лиза, 2008. Карина, 2007.