Страница 7 из 30 « Первая 3456789101117 Последняя »

Тема: Кето и lchf - ищу компанию для старта после НГ

  1. #61
    Участник Аватар для Ivia
    Регистрация
    11.02.2014
    Адрес
    Охта
    Сообщений
    283

    Цитата Сообщение от кукиль Посмотреть сообщение
    А рецепт кето булочек не подскажете ?
    вот по этому рецепту делала: https://ketoblog.ru/recipe/%D0%B2%D0...B%D0%B5%D0%B1/

  2. ответ для Ivia , на сообщение « вот по этому рецепту делала:... »
    #62
    Участник Аватар для Ivia
    Регистрация
    11.02.2014
    Адрес
    Охта
    Сообщений
    283

    В инсте у кетошниц читала что они входят в кетоз на костном бульоне. Пробовал кто-нибудь? Я на бульоне могу весь день продержаться.

  3. ответ для Ivia , на сообщение « В инсте у кетошниц читала что они... »
    #63
    Мега-элита Аватар для Чакки
    Регистрация
    22.04.2011
    Адрес
    Юз, Старо-Паново
    Сообщений
    4 770

    Цитата Сообщение от Ivia Посмотреть сообщение
    В инсте у кетошниц читала что они входят в кетоз на костном бульоне. Пробовал кто-нибудь? Я на бульоне могу весь день продержаться.
    На самом деле в кетоз не так уж трудно и войти, труднее удержать

  4. ответ для Ivia , на сообщение « вот по этому рецепту делала:... »
    #64
    Наш человек Аватар для кукиль
    Регистрация
    10.04.2008
    Адрес
    Сосновая поляна
    Сообщений
    5 930

    Цитата Сообщение от Ivia Посмотреть сообщение
    вот по этому рецепту делала: https://ketoblog.ru/recipe/%D0%B2%D0...B%D0%B5%D0%B1/
    Спасибо.
    Пробую кето-диету с 8 ноября. Пока у меня - 5 кг. Но меня это уже очень радует. Больше всего радует то, что не хочу сладостей и не хочу есть вечером совершенно. Но я пока не все делаю правильно. Пересмотрела очень много видео, много всего перечитала. Но правильно сосчитать БЖУ у меня не
    получается. Но я в начале пути пока . И мне все это очень нравится .

  5. ответ для кукиль , на сообщение « Спасибо. Пробую кето-диету с 8... »
    #65
    Мега-элита Аватар для Чакки
    Регистрация
    22.04.2011
    Адрес
    Юз, Старо-Паново
    Сообщений
    4 770

    Цитата Сообщение от кукиль Посмотреть сообщение
    Спасибо.
    Пробую кето-диету с 8 ноября. Пока у меня - 5 кг. Но меня это уже очень радует. Больше всего радует то, что не хочу сладостей и не хочу есть вечером совершенно. Но я пока не все делаю правильно. Пересмотрела очень много видео, много всего перечитала. Но правильно сосчитать БЖУ у меня не
    получается. Но я в начале пути пока . И мне все это очень нравится .
    Я считаю через фат сикрет. И чем проще еда, тем проще считать.

  6. #66
    Наш человек Аватар для кукиль
    Регистрация
    10.04.2008
    Адрес
    Сосновая поляна
    Сообщений
    5 930

    Цитата Сообщение от Чакки Посмотреть сообщение
    Я считаю через фат сикрет. И чем проще еда, тем проще считать.
    Спасибо , я скачала тоже эту программку.
    Вы сколько раз в день кушаете ?
    Просто читаю что советуют завтракать как можно позже . Но у меня нет такой возможности , т.к. утром рано встаю и ухожу на работу. Но завтракать рано не хочу. Пью кофе с маслом или сливками , потом уже обед и ужин стараюсь не позже 19 часов.

  7. ответ для кукиль , на сообщение « Спасибо , я скачала тоже эту... »
    #67
    Мега-элита Аватар для Чакки
    Регистрация
    22.04.2011
    Адрес
    Юз, Старо-Паново
    Сообщений
    4 770

    Цитата Сообщение от кукиль Посмотреть сообщение
    Спасибо , я скачала тоже эту программку.
    Вы сколько раз в день кушаете ?
    Просто читаю что советуют завтракать как можно позже . Но у меня нет такой возможности , т.к. утром рано встаю и ухожу на работу. Но завтракать рано не хочу. Пью кофе с маслом или сливками , потом уже обед и ужин стараюсь не позже 19 часов.
    Сейчас у меня непонятное кето, то похороны, то поминки, то ненужное в рот полетело.
    А когда была строго на кето, пока адаптация, много раз ела, по желанию. Когда прошла адаптация и наступил кетоз, то раза 2.

  8. ответ для Kotrika , на сообщение « Кето и lchf - ищу компанию для старта... »
    #68
    Хранитель Аватар для yana-
    Регистрация
    04.12.2006
    Адрес
    Нарвская
    Сообщений
    10 715

    может кому интересно сейчас в компании мануфактура ингерман миндальная мука со скидкой 880 руб за 1 кг. ну и всякая другая лабуда для кето диеты есть))
    Доставка до СДЭК бесплатно

  9. #69
    Участник Аватар для Ivia
    Регистрация
    11.02.2014
    Адрес
    Охта
    Сообщений
    283

    Цитата Сообщение от yana- Посмотреть сообщение
    может кому интересно сейчас в компании мануфактура ингерман миндальная мука со скидкой 880 руб за 1 кг. ну и всякая другая лабуда для кето диеты есть))
    Доставка до СДЭК бесплатно
    я заказала

    Цитата Сообщение от Чакки Посмотреть сообщение
    Я считаю через фат сикрет. И чем проще еда, тем проще считать.
    +1 за фат сикрет.

  10. ответ для Kotrika , на сообщение « Кето и lchf - ищу компанию для старта... »
    #70
    Активный участник Аватар для Kotrika
    Регистрация
    02.11.2012
    Адрес
    Васька
    Сообщений
    446

    Я много лет пользуюсь фатсикрет. Тестировала Кето счетчик, но чего-то волшебного не заметила, а он платный. Решила не барть. Его единственный плюс - считает чистые угли, отбрасывая клетчатку. Но ФС тоже пишет клетчатку, можно вычесть самому.

    Я сейчас даже не думаю о кето.. Не забиваю себе нервы)) Все после нг)

Страница 7 из 30 « Первая 3456789101117 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena