Я кажется как-то выкладывала ненадолго фотку себя-полноватой как раз в 40 лет. Сейчас вижу что просто кожа да кости. Женщине свойственно искать проблемы там где их нет. Но сейчас-то мы об объективных показателях, ИМТ например. Подставь в формулу для интереса. Я со своими 172/58 была на грани, а ты где?
De gustibus non est disputandum
Это смотря какая годовщина! Я первый раз была 10 лет замужем и сейчас уже 20. А ещё я почти всю жизнь мужа знаю, с яслей вместе. Кто скажет, что знает мужа 47 лет!
Я чуть Лены младше.
Лена,ты и сейчас ещё очень ничего! А на фото со свадьбы дочери ваще крамотулишна! Давай замахнемся побольше! Помню тебя в 76, отлично выглядела. В этот раз чуть больше. Не торопясь 70? У меня жадность. Я хочу 60. Приятельница осенью скинула 13 и до формулы рост минус 110. Возраст у неё мой, а рост Олин. Завидно. Мы с ней вместе 20 лет плавно ели и скидывали. Она к серебряной свадьбе себя в руки взяла. Я до своего кризиса больше 55 только беременная весила.
Многомама, дважды бабушка.
Я счастливая обладательница не только лишнего жира, но и почти 10 кг лишних мышц. От них избавляться не стоит, потому мой целевой вес превосходит почти все начальные тут)
Но я уже почти свыклась с этим.
Кето фото, что выше, это для медицинского варианта. Я на несколько более либеральном варианте. 20 - 30 граммов углей в день. А это значит, ягоды и орехи можно иногда себе позволить. Фрукты для меня не знаковый продукт, отказалась легко.
Лена, а ты по какой формуле имт считаешь? У меня получается 81. Почему у тебя 88?
Девочки! Какой клуб лучше выбрать? Была в Фитнес Хаусе. Два года перерыва. Много работала, сутками, и дома.
Говорят ФХ испортился совсем. Лена! Ты где? Приятельница давно в спротлайфе. А вы где?