- 2020 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?

[OJK]

Добрый день, тоже хочу к Вам за компанию.
Ингрид - Ирина

Добро пожаловать!
Очень рады

[Inferno444]

Настя, у моей девицы тоже такие жалобы. Говорит, что на лекциях душно в кабинете. Ночью иногда дышать нечем, как будто сжимается всё в груди и мешает дыханию. Это могут быть признаки пониженного гемоглобина??
Надо погнать её к терапевту. Заодно и познакомится. Мы и по детским врачам практически не ходили никогда. Подростковый с нас не мог никак страсти какую-то справку из академии, чтобы подростковую карту завести. Так и осталась наша детская книжка у неё. Не знаю, как выцарапать теперь её у неё. Там ведь все наши немногочисленные исследования и болезни. В детской поликлинике они никому, наверное, и не нужны. А я б лучше у себя хранила.

Как я поняла, анемия может быть в любом возрасте, у женщин чаще, чем у мужчин, у детей бывает нередко (особенно ,видимо, в периоды "роста" и "взросления"), за беременными тоже следят не зря и витамины подсовывают с железом)))сдам, наверное, клинику в хеликсе...пока дождусь талона к педиатру - поседею от нервов...и похудею...не, второе, конечно, плюс, но опять на нервах...)))

[OJK]

Для отчёта: 87,3

Оля, может тебе отчёт выделять как-то? Или вообще может форму сваять какую? Нас стало много, собирать данные и вносить как-то непросто

Лена
Нормуль! Я с компа делаю табличку, поэтому совершенно все просто и быстро. Заодно, перечитывая сообщения, не пропускаю информацию по изменениям целей и полезную информацию для первой станицы нашего топа.

Всем привет!
Особенно новеньким!
После новогодних праздничных возлияний нашего полку заметно прибыло

Дааа, новеньких много и это очень радует. Группа единомышленников вокруг очень и очень мотивирует.

А мне программа считает 1400 надо, чтобы похудеть. Норма же индивидуальна, зависит от текущего веса-роста-образа жизни. У меня образ жизни сидячий, до спорта не дойду никак, вот и потребление должно быть низким. А я стремлюсь к 1300. Получается не так уж и мало.

У меня программа тоже выдаёт 1400 калорий с учётом всех данных (рост, вес, цель, образ жизни и физ нагрузки)

[totoshkas]

да нет, просто интересно. Я думала, я одна в похудательном такая позднородящая
Вы тоже непременно похудеете, подождите, верьть, что в свои силы и всё случится

Мне тоже 42 через две недели. И дочке два годика

[Виоллета]

да нет, просто интересно. Я думала, я одна в похудательном такая позднородящая
Вы тоже непременно похудеете, подождите, верьть, что в свои силы и всё случится

Я тоже позднородящая Мне 43,дочке 2 годика.И эта единственная беременность из которой я гордо вышла минус 2 кг от добеременного весаА потом каааак нажрала за полтора года больше 20 ти кг И теперь в час по чайной ложке скидываю.С первыми двумя наоборот,много набирала в беременность,к 3 годам деток возвращалась в первоначальный вес,сама собой,без диет

[Детсад]

ну естественно я еще молодая мама... 1,5 года всего
А по возрасту....42

Супер А мне 44 пошёл

Это к чему вопрос? Чтобы убедить меня в том, что после родов худеют?

Родила в 42 , пришла в топ 44. Скинула 20 кг. После родов худеют. Если захотят. Я согласна, что роды делают сдвиг, поэтому легче начать и получить результат.

Сложности начинаются позже. Когда возраст начинает шалить и нервы тоже. И вес ползёт не в ту сторону. Надо держать калории под счетом всегда, а я расслабила руку с пульса.

[Железная Арни]

Родила в 42 , пришла в топ 44. Скинула 20 кг. После родов худеют. Если захотят. Я согласна, что роды делают сдвиг, поэтому легче начать и получить результат.

Сложности начинаются позже. Когда возраст начинает шалить и нервы тоже. И вес ползёт не в ту сторону. Надо держать калории под счетом всегда, а я расслабила руку с пульса.

А сейчас у вас как с весом? Не вернулись кг?

[Twinn]

Родила в 42 , пришла в топ 44. Скинула 20 кг. После родов худеют. Если захотят. Я согласна, что роды делают сдвиг, поэтому легче начать и получить результат.

сколько нас тут оказывается "молодых мам" единомышленниц....
Ну что говорить зря, естественно, в молодом возрасте и без диет многим после родов хорошо стройнеется, в отличие от нас. Но мы тоже имеем "послеродовое" преимущество, в сравнении с остальными участницами похудательного. Надо этим пользоваться, пока время не ушло. Через год похудеть нам будет еще сложнее

[Железная Арни]

сколько нас тут оказывается "молодых мам" единомышленниц....
Ну что говорить зря, естественно, в молодом возрасте и без диет многим после родов хорошо стройнеется, в отличие от нас. Но мы тоже имеем "послеродовое" преимущество, в сравнении с остальными участницами похудательного. Надо этим пользоваться, пока время не ушло. Через год похудеть нам будет еще сложнее

Если честно, вот не верю я в это послеродовое преимущество Я вообще, о такой версии похудения впервые слышу. Обычно, некоторые женщины даже бояться беременеть и рожать, чтобы *не испортить фигуру* Прям, открытия в зрелом возрасте, это я про себя, если что Кмк, если б так легко худелось после родов, народ бы бежал сверкая пятками только, чтоб забеременеть и родить Ну да ладно, что спорить то, каждый остается при своём мнении

[Детсад]

Стараться скинуть нужно в любом возрасте. До 30 чаще легче получается, чем за 40. Чудес не бывает и если количество еды будет больше потребляемых калорий, то вес будет расти в любом возрасте. Шел разговор, что беременность дает возможность гомональной подвижности. На этом можно попробовать сыграть. Я за втрую беременность набрала больше всего. И с проблемами скинуть не смогла, наоборот стресс, гормоны в дисбалансе и набор веса, который было потом никак не снизить. А после родов получилось очень успешно.
Набрала 8 кг. Но сама виновата. Вот сейчас буду убирать их. И замахнусь на продолжение.

Мама я уже не очень молодая. Через неделю в школу записываться идём.