вот соглашусь! Никто не мешает выйти из машины и в любом магазинчике купить бутылку йогурта.
Вчера были последние гости. Сегодня, естественно, без минуса. Но у меня по плану начать с понедельника. Для разгона страстей с дочкой средней на яичке пару недель. Потом на калориях продолжу.
Многомама, дважды бабушка.
Доброе утро. Девочки я к вам.
1. Толкушечка и Юлия;
2. Рост 172см;
3. Текущий стартовый вес 86 кг;
4. Желаемый вес (цель) на 30 июня 75 кг и на 31 декабря 66 кг;
5. Меньше есть и больше пить воды, еще хочу делать разгрузочный день раз в неделю. Плюс буду дома спортом заниматься.
Всем приветы! Мы с детьми хотели поехать в аквапарк, но в итоге решили классически на батуты. Вот, бегаю тут с ними, активничаю Заказала себе шашлык куриный, огурцы, помидоры. Детям как они захотели, картошку и нагетсы. В итоге дети съели и мой шашлык с салатом, мне достался только латте Вот так, и пытаешься питаться правильно, добирать калории
Любимые дети
Жажда в сердцах сильнее мудрости
Вот ведь. Пытаюсь сейчас сахар добавить в чёрный кофе, зачем то И, прислушиваясь к своему организму, понимаю, что будет невкусно. Хорошо, вовремя прислушалась Пью горький, ням
Любимые дети
Жажда в сердцах сильнее мудрости