Страница 5 из 694 « Первая  «  1234567891555105505 Последняя »  » 

Тема: - 2020 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?

  1. #41
    Мега-элита Аватар для Inferno444
    Регистрация
    04.03.2009
    Адрес
    СПБ, Веселый Посёлок
    Сообщений
    4 905

    Наташ, согласна, всяко бывает...по сути, маму начало потихоньку разносить после смерти родителей (бабушки и дедушки).

  2. ответ для OJK , на сообщение « - 2020 - Соревнование по похудению:... »
    #42
    Хранитель Аватар для IRAA
    Регистрация
    27.11.2018
    Адрес
    Где-то здесь...
    Сообщений
    10 460

    Девочки, кто каким счетчиком калорий пользуется?
    Какой оптимальный скачать, а то их так много)

  3. ответ для IRAA , на сообщение « Девочки, кто каким счетчиком калорий... »
    #43
    Мега-элита Аватар для OJK
    Регистрация
    27.10.2013
    Сообщений
    3 354

    Я пользуюсь MyFitnessPal
    Вернее сейчас я его использую как записную книжку для ежедневных взвешиваний. А вот когда считала калории и по настоящему худела а не вот эта ерунда, которая сейчас со мной происходит, то все вносила туда. Оно также синхронизируется с моим фитнес браслетом и записывает активность в течении дня и занятия спортом. Удобная вещь.
    Эти приложения все очень похожи.
    Самое главное для удобства использования в приложениях - большая база продуктов и готовых блюд (для быстрого внесения и подсчета). Девочки давно как-то писали о своих приложениях и там были более удобные, но у меня в моем история уже с 2014 года и жалко было терять.
    Действительно очень и очень хорошо работающий способ похудения. Тоже с завтрашнего дня вернусь на подсчет.
    Спасибо, девочки, что напомнили!

  4. ответ для OJK , на сообщение « Я пользуюсь MyFitnessPal Вернее сейчас... »
    #44
    Наш человек Аватар для Я_Таня)
    Регистрация
    13.02.2011
    Адрес
    Где то там у воды
    Сообщений
    5 305

    Цитата Сообщение от OJK Посмотреть сообщение
    Я пользуюсь MyFitnessPal
    Вернее сейчас я его использую как записную книжку для ежедневных взвешиваний. А вот когда считала калории и по настоящему худела а не вот эта ерунда, которая сейчас со мной происходит, то все вносила туда. Оно также синхронизируется с моим фитнес браслетом и записывает активность в течении дня и занятия спортом. Удобная вещь.
    Эти приложения все очень похожи.
    Самое главное для удобства использования в приложениях - большая база продуктов и готовых блюд (для быстрого внесения и подсчета). Девочки давно как-то писали о своих приложениях и там были более удобные, но у меня в моем история уже с 2014 года и жалко было терять.
    Действительно очень и очень хорошо работающий способ похудения. Тоже с завтрашнего дня вернусь на подсчет.
    Спасибо, девочки, что напомнили!
    нужно попробовать тоже) а то как то я понимаю что очень много ем лишнего, пыталась дневник вести... но это не помогло) так что с завтра тоже не пью и не ем сладкое..хотя блин в холодильнике стоит наполеон собственного приготовления...муж попросил сделать...
    Любимый озорник

  5. ответ для OJK , на сообщение « - 2020 - Соревнование по похудению:... »
    #45
    Мега-элита Аватар для OJK
    Регистрация
    27.10.2013
    Сообщений
    3 354

    Вносила данные в табличку и обнаружила, что я не отчиталась старею...
    78,5
    Плюс поменяла себе цель к 30.06.

    Девочки, если хотите поменять цель к 30.06 и обозначить свою цель к 31.12, то пишите.
    Тех, кто уже обозначил свои цели, внесла в табличку

  6. ответ для OJK , на сообщение « Вносила данные в табличку и обнаружила,... »
    #46
    Мега-элита Аватар для OJK
    Регистрация
    27.10.2013
    Сообщений
    3 354

    Табличка на 03.01
    Обратите внимание, что теперь актуальная табличка всегда есть в посте # 2 на первой странице.
    До отчета 10.01 включительно отметок красным цветом привесов не будет. Заявить свой вес до указанной даты и так уже геройское геройство и серьезная заявка на победу
    Хочется отдельно отметить Веру и Аню, удержавших вес на допраздничном уровне


  7. ответ для OJK , на сообщение « - 2020 - Соревнование по похудению:... »
    #47
    Ветеран Аватар для Marit
    Регистрация
    07.12.2007
    Адрес
    м.Академическая
    Сообщений
    859

    Я пользуюсь приложением fatsecret

    Привыкала месяц к такому образу жизни. Взвешиваю и заношу всё, что кладу в рот. Сейчас очень рада, что на подсчёте, т. к всегда радую себя любимыми продуктами. Но и слежу за тем чтобы было много белка, фруктов и овощей. Спокойно ем на ночь. Скинула 11кг и мышцы на месте, и кожа не обвисла. В общем только плюсы!

    Отправлено с моего MI 9 через Tapatalk

  8. ответ для Marit , на сообщение « Я пользуюсь приложением fatsecret ... »
    #48
    Хранитель Аватар для IRAA
    Регистрация
    27.11.2018
    Адрес
    Где-то здесь...
    Сообщений
    10 460

    Цитата Сообщение от Marit Посмотреть сообщение
    Я пользуюсь приложением fatsecret
    Вот тоже его установила. Начну считать)

  9. ответ для Marit , на сообщение « Я пользуюсь приложением fatsecret ... »
    #49
    Мега-элита Аватар для OJK
    Регистрация
    27.10.2013
    Сообщений
    3 354

    Цитата Сообщение от Marit Посмотреть сообщение
    Я пользуюсь приложением fatsecret
    Занесла в наш "справочник"

  10. ответ для OJK , на сообщение « - 2020 - Соревнование по похудению:... »
    #50
    Мега-элита Аватар для Inferno444
    Регистрация
    04.03.2009
    Адрес
    СПБ, Веселый Посёлок
    Сообщений
    4 905

    Если кому ещё нужно приложение - я до сих пор пользуюсь периодически калькулятором с сайта nauchu-gotovit.ru, часто беру значение с нескольких сайтов и усредняю))многое уже просто наизусть помню))

Страница 5 из 694 « Первая  «  1234567891555105505 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •