Страница 6 из 138 « Первая 23456789101656106 Последняя »
  1. ответ для OJK , на сообщение « Табличка на 03.01 Обратите внимание,... »
    #51

    Всем привет!
    Настя, тебе отдельный. Здорово, что держишь!
    Я приехала. Нет, вес я не удержала. Я просто без отчётов была. Сегодня 86,28 кг. Правда, вижу отёки небольшие. Приехала ночью, а так 950 км за рулём и две границы за вчера. Надеюсь, к понедельнику вес будет получше)

  2. ответ для OJK , на сообщение « - 2020 - Соревнование по похудению:... »
    #52

    А да, цель на 31.12 - 75 кг.

  3. ответ для АняЕ , на сообщение « А да, цель на 31.12 - 75 кг. »
    #53

    Цитата Сообщение от Inferno444 Посмотреть сообщение
    Если кому ещё нужно приложение - я до сих пор пользуюсь периодически калькулятором с сайта nauchu-gotovit.ru, часто беру значение с нескольких сайтов и усредняю))многое уже просто наизусть помню))
    Спасибо, утаскиваем в справочник!
    Ещё вспомнила сайт Калоризатор. Я там, когда считала потреблённые калории, свои рецепты подсчитывала. Тоже внесу
    (сейчас с планшета как-то криво все получается, доделаю позже с компа)
    Цитата Сообщение от АняЕ Посмотреть сообщение
    Всем привет!
    Настя, тебе отдельный. Здорово, что держишь!
    Я приехала. Нет, вес я не удержала. Я просто без отчётов была. Сегодня 86,28 кг. Правда, вижу отёки небольшие. Приехала ночью, а так 950 км за рулём и две границы за вчера. Надеюсь, к понедельнику вес будет получше)
    Ну вот тут привес понятен. У меня после долгой дороги он всегда гораздо больше
    Цитата Сообщение от АняЕ Посмотреть сообщение
    А да, цель на 31.12 - 75 кг.
    Внесу

  4. ответ для OJK , на сообщение « - 2020 - Соревнование по похудению:... »
    #54
    Элита Аватар для КапитошкаЯ
    Регистрация
    12.08.2018
    Адрес
    Международная
    Сообщений
    1 860

    Всем привет! Всех с прошедшими и наступающими праздниками!
    Несколько дней подряд уже я на ночном доЖоре. Хорошо хоть, что танцы-шманцы помогают растрясти салаты) Гуляю до утра, сплю до вечера. Первое января я даже и не заметила, так быстро оно пролетело.
    Вчера забыла взвеситься и ушла в гости. Поэтому прошу записать в отчёт сегодняшний вес 68,8. Конечно же прибавила, но думала, что будет больше.
    Оля, мне цель на 30.06 поменяй, пожалуйста, на 64. А на декабрь оставь как есть.
    Мне бы лето засунуть в карманы,
    и зимой доставать по чуть-чуть...

  5. ответ для OJK , на сообщение « - 2020 - Соревнование по похудению:... »
    #55
    Мега-элита Аватар для Inferno444
    Регистрация
    04.03.2009
    Адрес
    СПБ, Веселый Посёлок
    Сообщений
    4 843

    Аня, да, стараюсь)))сосбно, сегодня встала на весы (неделю там не была))...ну кило прилипло где-то, чуть больше, было 59, стало 60,2...опять подсчет устаканиваю (ах да, женские дни никто не отменял)))так что, всё в пределах нормы. Кстати, по себе заметила - не только соленое воду держит, но и сладкое...вот исключаю до минимума (не совсем, но урезаю, или вообще только рукты и сухофрукты на пару недель оставляю) - сразу слетать начинает накопленное...вода задерживается, мышцы так быстро не улетают.

  6. #56

    Цитата Сообщение от КапитошкаЯ Посмотреть сообщение
    Всем привет! Всех с прошедшими и наступающими праздниками!
    Несколько дней подряд уже я на ночном доЖоре. Хорошо хоть, что танцы-шманцы помогают растрясти салаты) Гуляю до утра, сплю до вечера. Первое января я даже и не заметила, так быстро оно пролетело.
    Вчера забыла взвеситься и ушла в гости. Поэтому прошу записать в отчёт сегодняшний вес 68,8. Конечно же прибавила, но думала, что будет больше.
    Оля, мне цель на 30.06 поменяй, пожалуйста, на 64. А на декабрь оставь как есть.
    С новым отчётом все внесу/поменяю.
    А у меня воды только 0,5 кг оказалось. Сегодня вес 78. То есть килограмм я все-таки прибавила.
    И завтра в гости

  7. ответ для Inferno444 , на сообщение « Аня, да, стараюсь)))сосбно, сегодня... »
    #57

    Я как раз свои отёки победить смогла только отсутствием сладкого. Я сейчас на кето, ежедневные отёки я уже и забыла. Только вот такого плана случаются, но редко. А солёное я как раз ем)

  8. ответ для OJK , на сообщение « - 2020 - Соревнование по похудению:... »
    #58
    Элита Аватар для new november
    Регистрация
    13.12.2010
    Адрес
    область
    Сообщений
    2 697

    установила приложение
    попробую еще раз

  9. ответ для OJK , на сообщение « - 2020 - Соревнование по похудению:... »
    #59
    Элита Аватар для new november
    Регистрация
    13.12.2010
    Адрес
    область
    Сообщений
    2 697

    внесла завтрак....
    кажется, на сегодня с едой все))))))) ну почти

  10. #60

    Цитата Сообщение от new november Посмотреть сообщение
    внесла завтрак....
    кажется, на сегодня с едой все))))))) ну почти
    Ровно тоже самое

Страница 6 из 138 « Первая 23456789101656106 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena