- 2020 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?

[Inferno444]

у меня 2000...но сижу на 1700, если перебираю))пока хватает...хотя после праздников, есессно, голодно поначалу)))))))а я недоела...аж половину рациона...щаз буду доедать...на ужин)))а завтра надо пойти потренить хоть в лайт-режиме

[new november]

мне 1500 можно...как-то мало(

[Я_Таня)]

мне 1800)) не пойму пока мало или много((

[Inferno444]

вот я уже перебрала пока добирала))))

[Я_Таня)]

вот я уже перебрала пока добирала))))

ой к нам гости приезжали))) с вкусным тортиком))) пришлось слопать... короче тоже перебор

[OJK]

У меня появились вопросы к моей программе
Она мне "разрешила" 1400 калорий.
Ну или дела мои совсем плохи и программа не знает как ещё мне об этом намекнуть

[Divi-nora]

мне показывает, что 1900

И у меня 1900, в поняла откуда у людей 1400? Это как-то жёстко для длительной диеты

[Divi-nora]

У меня появились вопросы к моей программе
Она мне "разрешила" 1400 калорий.
Ну или дела мои совсем плохи и программа не знает как ещё мне об этом намекнуть

Оля, а что ты своей программе сообщила, чтобы на 1400? К щавтраму на килограмм что ли?

[OJK]

Оля, а что ты своей программе сообщила, чтобы на 1400? К щавтраму на килограмм что ли?

Да ну что ты! Цель по снижению веса - 1 килограмм в месяц. Но указан рост/вес/возраст/образ жизни и ещё какие-то данные

[Divi-nora]

Странно, у меня при таких же данных на 500 калорий больше. К лету в тростиночку превратишься, все одно гардероб менять) Пошла свою норму уменьшать вручную