- 2020 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?

[мама Сяна]

Всем привет! У моей мамы тоже артроз и ей заменили по квоте коленные суставы. Только что она не делала и не пила и не колола . Ферматрон ( по моему так называется ) колола и ей последней раз вообще не помогло, и только после этого она решилась на операции ( мучалась с коленями в течении 8 -ми лет)... сейчас и ходит и спит( тьфу тьфу тьфу) без проблем. Сказала, если бы она знала что так будет, то давно бы поменяла. Ей делали в областной больнице . А вообщем всем ЗДОРОВЬЯ

[Divi-nora]

корюшка жыж пошла вроде..)
налетай..)

Думаешь, она дикая?))) Надо выбраться в цивилизацию, глянуть что происходит. За сайт премного благодарна, руки дойдут как домой вернусь. Пока зашиваюсь...неожиданно много работы на этой работе оказалось. К вечеру обнаружила себя зверски голодной, днём ничего не досталось, кроме чая с конфетой (которые не люблю, просто больше ничего не было). В норму уложилась, но как-то косо, 1100 ккал на ночь. Остальные 400 вяло размазаны между завтраком и полдником. Завтра ничего хорошего от весов не жду.

[LaFemmeFatale]

честно говоря, пока доказательная медицина не нашла обоснований тейпам, остеопатам и прочим гомеопатам, я даже не заморачиваюсь


ничего себе история!
я не бегаю и не любила никогда.
а такую коленочку, наверное, ваще бы на руках носила..)

В гомеопатию не верю, но к остеопатам обращалась неоднократно и они помогают. И это были именно врачи, которые имеют образование по другой специальности, но дополнительно еще стали остеопатами. Один из них уважаемый врач в мск, имеющий свою клинику., поэтому я не понимаю людей, которые не пробовали, но отрицают

Про тейпы - спасибо. Не знала о них. Почему-то мне кажется, что они должны мне помочь больше, чем сползающий наколенник. Попробую. У меня именно подвижность. Гипермобильность сказал врач. Поэтому буду пробовать

[Lar_Sen]

я не понимаю людей, которые не пробовали, но отрицают

у нас с вами просто разные подходы и каждый вправе решать, что ему делать со своим телом

у меня одно тело и одна жизнь и я тщательно выбираю, какой очередной эксперимент поставить на себе
в конечном итоге, мне же расплачиваться своим здоровьем..))
пытаюсь выбрать наименьшее из зол в меру своих скудных познаний..))

[Lar_Sen]

Думаешь, она дикая?))) Надо выбраться в цивилизацию, глянуть что происходит. За сайт премного благодарна, руки дойдут как домой вернусь. Пока зашиваюсь...неожиданно много работы на этой работе оказалось. К вечеру обнаружила себя зверски голодной, днём ничего не досталось, кроме чая с конфетой (которые не люблю, просто больше ничего не было). В норму уложилась, но как-то косо, 1100 ккал на ночь. Остальные 400 вяло размазаны между завтраком и полдником. Завтра ничего хорошего от весов не жду.

Элен,
дикая - в смысле не выращенная на ферме.
кажется, пока корюшку не выращивают или я не в курсе..))

меня вечерняя еда всегда выбивает из колеи и доставляет на следующий день-два массу дискомфорта и неприятностей..(( чтоп ее

[OJK]

Лена,
в личку отправила, чтоп за рекламу и пропаганду по рукам не отшлепали

А можно мне тоже?

[Lar_Sen]

лови..)

[Лемурмурчик]

Всем привет
87
Перехожу на овсяку и свекольный салатик Вообще, страшно не хватает фруктов и овощей

[Lar_Sen]

Всем привет
87
Перехожу на овсяку и свекольный салатик Вообще, страшно не хватает фруктов и овощей

я все равно выхожу за фруктами и овощами. в перчатках и маске, но иначе никак..(
Майя, а физуху не удается добавить?
у меня вот как-то не очень. пока через раз
распорядок висит и крестики ставлю честно
но пока с дисциплиной плохо.

[OJK]

лови..)

Спасибо!