Добрый вечер. Ребёнок, 6 лет, занимается хореографией. Тренер всей группе сказал купить утяжелители для ног (группа 6-7 лет). Допустимо ли в таком возрасте в спорте использовать утяжелители?
Это зависит от знаний тренера. Любыми утяжелителями можно принести ребенку как пользу, так и значимый вред, зависит от того, что и как с ними делать. Физические перегрузки у детей могут привести к нарушению мышечных стереотипов и последовательности работы, и как результат, появится боль или даже травма в суставах нижних конечностей.
Для ответственных решений можно придти к нам на биомеханический осмотр, где мы сможем сопоставить особенности строения и биомеханики Вашего ребенка с теми тренировочными задачами, которые он выполняет.
Чтобы записаться на прием с биомеханическим осмотром к специалистам Reaclinic - отправьте нам письмо на info@reaclinic.ru.