Добрый вечер. Проблема давняя и очень мешает жить. Появился страх высоты лет после 20, потом были панические атаки и прочие прелести всд. Сейчас очень боюсь высоты, в поездках для меня ад подняться в какую - нибудь крепость, страх находиться в горах, подниматься на колокольни, иногда до маразма-в галерее не могу подняться на верхний этаж. Вроде бы не подниматься и жить спокойно, но... Реально мешает. На экскурсии по витебскому вокзал смогла подняться на чердак, но не могла там находиться, пришлось сыну остаться, а я спустилась вниз. Летом в Праге не могла подняться в Пражский град. Поднялась со второго раза, но для меня это был кошмар. Кто смог избавиться от этой фобии? Подскажите, пожалуйста, как