Что лучше есть на завтрак?

[Prosто]

а я пшено очень люблю, самая любимая каша после овсянки
Но сытости дает тоже не надолго
Но пшено надо долго томить. Чем дольше, тем лучше. Только тогда появляется у него аромат и сладость. Я его полюбила у бабушки, она с вечера ставила горшок в печку, и на завтрак была ароматная горячая каша
Но, если, вы аль денте каши любите, то тогда пшено Вам может и не понравится

А с тыквой так вообще красота! Я в мульте на долгое томление ставлю, хорошо получается. Но, имхо, это реально самая сытная каша.

[Twinn]

А с тыквой так вообще красота! Я в мульте на долгое томление ставлю, хорошо получается. Но, имхо, это реально самая сытная каша.

я тыкву тоже люблю. Просто запеченную, ее даже сластить не надо, такая сладкая, Особенно если оранжевая - хаккайдо сорт
Суп кремовый из тыквы
но вот пшено не хочу ни с чем мешать, мне нравится сама по себе пшенная каша с ее особенным ароматом. Сытная, конечно. Но ненадолго, как и любая другая каша без мясной добавки

[Luella]

Творог дает ощущение сытости.
Съела сегодня на завтрак около 200 гр, ощущение такое, что до вечера хватит..)

[Twinn]

Творог дает ощущение сытости.
Съела сегодня на завтрак около 200 гр, ощущение такое, что до вечера хватит..)

согласна, если это не обезжиренный творожок

[marussia69]

Попробуйте не хлопья, а зерно. Но замочить нужно на ночь, потом довести до кипения и далее по вкусу ( я люблю аль-денте, муж кривится, что даже не недоварено))
У меня любовь к кашам началась с перловки, потом овёс, рожь. А вот пшено так и не покорилось, не нравится. И рисовая каша не мое.
Не представляю как после каши через полчаса есть может хотеться.

Ага, зерно Еще лучше его сырьем есть. Пока прожуешь, как раз до обеда будешь занят.

[*Senya*]

А я болею, и на завтрак у меня *********, от местного терапевта и чай с малиной с огорода.
Так хочется что-нибудь вкусного, да не лезет. Это у меня так или у всех болеющих?

При болезни редко аппетит хороший)))
Раньше куриный бульон в себя запихивала, сейчас
смеси витаминные и энергетические употребляю.
Дорогие правда, зараза.... но надо питаться, что-бы силы
для борьбы были)))

[Lisa-Lotta]

Это у меня так или у всех болеющих?

У тебя. И у всех, рекламирующих бесполезные фуфломицины.

[*Senya*]

У тебя. И у всех, рекламирующих бесполезные фуфломицины.

))) так это реклама была?))))
Про эту фигню, никогда бы не подумала, что её
еще и рекламируют, она же уже "старая".

[Twinn]

При болезни редко аппетит хороший)))
Раньше куриный бульон в себя запихивала, сейчас
смеси витаминные и энергетические употребляю.
Дорогие правда, зараза.... но надо питаться, что-бы силы
для борьбы были)))

ничего не запихиваю, если не хочется. Организм - мудрая штука, лучше знает, что ему надо. Не хочется его настройки сбивать
А всякие фероны пр гриппе и простуде врачи в Германии очень НЕ рекомедуют принимать

[Витка]

ничего не запихиваю, если не хочется. Организм - мудрая штука, лучше знает, что ему надо. Не хочется его настройки сбивать

Тоже не запихиваю ни себе, ни детям. Только воду, чай и т.д. А еду по аппетиту.