Как научить ребенка есть овощи и фрукты в 5 лет?

[SkazkaOz]

Так моему 8 уже! Овощи да, с возрастом получше.
Почему фрукты не ест для меня загадка.
На все говорит, что кисло! Сладкую черешню даешь, ему кисло! Ну или невкусно, как банан. Или противно, как дыня.
Меня это очень волновало, т.к.проблема с запорами с детства! Сейчас получше, хоть сам ходит без клизм, свеч и слабительных. Но склонность есть.
Интересно: к подростковому возрасту хоть перерастет или нет

Моему 8 в октябре...
Плюс ещё и аллергия на куриный и коровий белок. И в этом году ещё начал болеть живот, обследовали, проблемы с желчным, надо меньше вредного мучного, чем кормить не знаю, овощи и фрукты бы очень выручили. С булок , правда, веса не набирает, очень стройный, ест много.

Отправлено с моего Redmi 4X через Tapatalk

[lena888188]

Не давать булку и убрать мучное уже советовали?)
Если у ребёнка есть альтернатива съесть булку или капусту большинство выберет булку.
А если мороженое или клубнику - мороженое

[SkazkaOz]

Не давать булку и убрать мучное уже советовали?)
Если у ребёнка есть альтерсъесть булку или капусту большинство выберет капусту.
А если мороженое или клубнику - мороженое

Тут другое, мой может есть не булку, может 2 раза кашу съесть, 2 суп , 2 второе, но клубнику в рот не возьмет. Если прямой шантаж, как я сейчас с малиной, пока 1 ягоду не съешь булку/ мороженое не получишь, то ест, но как таблетку, вернее лекарство пьёт со спокойным выражение лица ( к сожалению часто и не всё сладкие ), а вот малину весь сморщится .Я всё надеюсь привыкнет и начнёт сам есть, пока только как лекарство. Ну и с разными овощами/ фруктами одновременно это не сделать.
У меня есть знакомая, говорит в детстве не ела овощи / фрукты , сейчас ест. Дочка в 13 есть чуть больше овощей/фруктов, чем в 6 , но она и в 6 ела кроме яблок, бананов ещё и огурцы и клубнику/ малину.
Вот прямо заставлять я не могу, видимо у меня "детская травма", у меня очень авторитарная мама и заставляла есть творог, а я его не любила, причём его почему-то у нас в семье ели с молоком, а не со сметаной, с молоком я и сейчас не буду, понятно, что из благих целей заставляла, творог полезный и когда появились разнообразные творожные продукты мне подобрали съедобный и проблема была решена, но воспоминания остались... Творог сейчас ем и часто, надеюсь и дети овощи/ фрукты начнут есть.

Отправлено с моего Redmi 4X через Tapatalk

[hecke]

Не давать булку и убрать мучное уже советовали?)
Если у ребёнка есть альтернатива съесть булку или капусту большинство выберет булку.
А если мороженое или клубнику - мороженое

Пробовала, когда маленьким был. Думала: вдруг от этого запоры. Но ничего не изменилось.
А сейчас я бы не сказала, что он много мучного ест. Вот у нас сейчас пряники лежат: мне нельзя, ему невкусно.
Шоколад да, любит. И мороженое тоже.
Хлеб черный вообще не ест особо, хотя муж постоянно меня обвиняет, что я ребенку к еде хлеб не даю

[-АпЕлЬсИнКа-]

Пробовала, когда маленьким был. Думала: вдруг от этого запоры. Но ничего не изменилось.
А сейчас я бы не сказала, что он много мучного ест. Вот у нас сейчас пряники лежат: мне нельзя, ему невкусно.
Шоколад да, любит. И мороженое тоже.
Хлеб черный вообще не ест особо, хотя муж постоянно меня обвиняет, что я ребенку к еде хлеб не даю

А зачем хлеб к еде? Не, ну с супом понятно. А зачем на ужин, например?)) Я мужа от хлеба отучила. Вместо него у нас много овощного салата) А уж ребёнка к хлебу приучать ну нафиг))

[Night Dream]

А зачем хлеб к еде? Не, ну с супом понятно. А зачем на ужин, например?)) Я мужа от хлеба отучила. Вместо него у нас много овощного салата) А уж ребёнка к хлебу приучать ну нафиг))

А у нас много овощного салата без хлеба не пройдут. Будут есть и кряхтеть "хлеба бы". Да и сама без хлеба не ем. "Лень добра не делает. Без хлеба обедает")

[-АпЕлЬсИнКа-]

А у нас много овощного салата без хлеба не пройдут. Будут есть и кряхтеть "хлеба бы". Да и сама без хлеба не ем. "Лень добра не делает. Без хлеба обедает")

Так если есть мясо, гарнир и много салата, то куда ещё и хлеб?))) У меня даже в мужа столько не влезает😆 хотя он любит сытно поесть))

[IlyaLit]

Так если есть мясо, гарнир и много салата, то куда ещё и хлеб?))) У меня даже в мужа столько не влезает😆 хотя он любит сытно поесть))

Некоторые уже просто по привычке не могут кушать что-то без хлеба.

[setlanka]

Здравствуйте.
Ребенку 5 лет. Из фруктов ест только яблоки и бананы. Никакие другие фрукты и ягоды не признает.
По его словам, любит клубнику и все клубничное - по факту любит клубничный йогурт, мороженое и тп, а клубнику лизнет и отдает

С овощами еще хуже - не ест ни одного сырого овоща, ест только морковку в супе. Борщ - уже в отказ

Все жду, когда дорастет, а он даже до фруктов не дорастает, что уж говорить об овощах.

У меня в разные периоды разные фрукты-овощи ест. Сейчас подсел на зеленый лук. Даже без хлеба очень много может съесть. А то был помидорный период - ел четь ли не килограммами. Здесь главное - это не испортить восприятие ребенком продуктов. Я так понимаю, что они в какой-то период хорошо чувствуют, что именно им необходимо.

[-АпЕлЬсИнКа-]

Некоторые уже просто по привычке не могут кушать что-то без хлеба.

Так я выше и писала, что и мужтакой был с мнооооголетней привычкой. Отучился)))

Сейчас своей младшей устраиваю вкусняшку!))) Нарезаю перец, помидор, огурец, лук (красный мелкий с огорода. Не горчит и не острый. Но его немного совсем, врать не буду))) Просто у нас семья лукоедов всех приучила))) )Сама сижу макаю в сметану,подсаливаю и ем. Моя присоединяется, на удивление! Съедает очень даже! Вот салат ест очень по капле, а в таком сочетании прямо на хорошие порцию)))