Сообщение от
Olya-69
Докладываюсь.
Я уменьшилась в объеме и это видно по моим вещам - не влезла в прошлом году - в этом уже свободно! я в счастье бьюсь.
Посел 50 уже сложно похудеть или сделать тело лучше.
Но! Спортик + танцы + уход + аппаратка делают чудеса. Тока без своих собственных усилий не обойтись никак.
Мне пишут в личные - Оля, посоветуйте специалиста, куда ходите и прочее.
хожу, но основное - сама.
а если сама не будешь, то никакие спецы не помогут. никто не заставит заниматься спортом, делать себе массажи, мазаться всякими антицеллюлитными кремами и скрабами натираться с перцем и далее и далее.
тут одна девушка писала про то, что мол как так можно себя запускать - не ухаживать, ходить с лишним весом, целлюлем. это ж недопостимо.
можно. у нас так пол страны живут а то и более. а потом пол страны приходят на форум и ищут как бы им похудеть и похорошеть, но чтобы без усилий, а то я не могу заниматься - нет время, я не могу натираться - время нет, я не могу так далеко ездить - подскажите мне ближе к дому спеца, чтобы он меня похудел похорошел и я бы при этом только потратила деньги, желательно не много...
так не бывает. никогда и ни с кем. даже с самыми богатыми и знаменитыми. везде надо усилия приложить и не малые.
к чему я это.
к тому, что я себя несколько запустила за последние несколько лет и взялась в прошлом году за себя, в конце октября примерно. так вот принесло это плоды - все мои усилия. похудела, похорошела, кожа стала лучше. и я счастливее. теперь надо поддерживать. всю жизнь -)) желательно -)))