Страница 3 из 4 « Первая  «  1234 Последняя »  » 

Тема: С красивым телом в Новый год 💃

  1. #21
    Активный участник Аватар для Welli
    Регистрация
    20.05.2010
    Адрес
    У Крюкова канала
    Сообщений
    363

    Я сегодня сделал приятнейшую зарядку - танцевала минут 30! Кайфово!

  2. ответ для Welli , на сообщение « С красивым телом в Новый год 💃 »
    #22
    Наш человек Аватар для walnut
    Регистрация
    22.08.2007
    Сообщений
    7 421

    А я пойду вечером в новую группу, но к старому тренеру.
    Раньше там было сильно сложнее моих последних занятий. Побаиваюсь)

  3. ответ для walnut , на сообщение « А я пойду вечером в новую группу, но к... »
    #23
    Активный участник Аватар для Welli
    Регистрация
    20.05.2010
    Адрес
    У Крюкова канала
    Сообщений
    363

    Хорошей тренировки и смелости! Что за тренировка ожидается?

  4. ответ для Welli , на сообщение « Хорошей тренировки и смелости! Что за... »
    #24
    Наш человек Аватар для walnut
    Регистрация
    22.08.2007
    Сообщений
    7 421

    Цитата Сообщение от Welli Посмотреть сообщение
    Хорошей тренировки и смелости! Что за тренировка ожидается?
    Кроссфит) Сходила, было не сложно. Вспомнила, почему ушла из той группы: Долгие организационные моменты. Но выбора сейчас нет, планирую ходить)

  5. ответ для walnut , на сообщение « Кроссфит) Сходила, было не сложно.... »
    #25
    Активный участник Аватар для Welli
    Регистрация
    20.05.2010
    Адрес
    У Крюкова канала
    Сообщений
    363

    Где занимаетесь? Почитала про кроссфит - привлекательно выглядит!

  6. #26
    Мега-элита Аватар для parrabailarr
    Регистрация
    13.02.2011
    Сообщений
    3 387

    Цитата Сообщение от Welli Посмотреть сообщение
    Где занимаетесь? Почитала про кроссфит - привлекательно выглядит!
    да, кроссфит клевый! но с ним осторожно надо, с умом.
    (а еще через полгода кроссфита у меня бицепс ни в одно платье не влезал

  7. #27
    Наш человек Аватар для walnut
    Регистрация
    22.08.2007
    Сообщений
    7 421

    Цитата Сообщение от parrabailarr Посмотреть сообщение
    да, кроссфит клевый! но с ним осторожно надо, с умом.
    (а еще через полгода кроссфита у меня бицепс ни в одно платье не влезал
    это вы молодец значит: занимались усердно и питались. Ну и генетика) У меня мыщцы оочень медленно растут) Я даже отжиматься до сих пор не умею)
    Занимаюсь на Василеостровской. Если интересно могу написать в личке.
    Но у меня тут по здоровью небольшие проблемы вылезли. Возможно будет перерыв в тренировках.

  8. ответ для Welli , на сообщение « С красивым телом в Новый год 💃 »
    #28
    Наш человек Аватар для walnut
    Регистрация
    22.08.2007
    Сообщений
    7 421

    Как прошли выходные? Я грешила...на 2000-1800 ккал) Но было вкусно)

  9. ответ для walnut , на сообщение « это вы молодец значит: занимались... »
    #29
    Мега-элита Аватар для parrabailarr
    Регистрация
    13.02.2011
    Сообщений
    3 387

    Цитата Сообщение от walnut Посмотреть сообщение
    это вы молодец значит: занимались усердно и питались. Ну и генетика) У меня мыщцы оочень медленно растут) Я даже отжиматься до сих пор не умею)
    Занимаюсь на Василеостровской. Если интересно могу написать в личке.
    Но у меня тут по здоровью небольшие проблемы вылезли. Возможно будет перерыв в тренировках.
    У меня не генетика, а плавание в детстве - бицепс на любую нагрузку реагирует Ну и старалась, да - как-то стыдно было на фоне остальной группы В этом плане кроссфит мне тоже очень зашёл - соревновательность, но при этом в очень дружелюбном ключе.

  10. ответ для Welli , на сообщение « С красивым телом в Новый год 💃 »
    #30
    Наш человек Аватар для walnut
    Регистрация
    22.08.2007
    Сообщений
    7 421

    Да, мне тоже этим нравится, что группа подзадоривает, но при этом регулируешь свою нагрузку сам. На групповой аэробике например у меня это не работает: т.к. тренер гонит свою скорость, половина группы как правило неправильно выполняют..меня угнетает😊 только если находила своего тренера, то нравилось.

Страница 3 из 4 « Первая  «  1234 Последняя »  » 


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •