«Счастливая мама» Место женской силы

[TO_sya]

Лиля!!! Это когда ты себя жалела?))))) Позитивная, энергичная Тема хорошая и очень актуальная. Очень. Мои места силы: уютный ресторан со вкусной едой, интересная книжка. Кофе или глинтвейн на стрелке ВО. ЗАМОК на двери комнаты. Ночь в отеле ОДНОЙ (я сбегаю на сутки спать, просто спать в тишине и одиночестве). Сон в тишине, уютный завтрак. Природа. Спорт. Творчество периодами. И да психиатр Устала. Я ОЧЕНЬ устала. Безумно, изматывающе устала.

[Лилька]

Привет, я Мария. У меня сыну 7 лет, ДЦП. В последнее время ищу занятие для души, вышиты две картины, осталось оформить их, сейчас раскрашиваю картину по номерам, интересно. Пару лет назад ходила на йогу, понравилось, пару месяцев отходила, к сожалению не сложилось с инструктором. Дома пробывала, не получается делать правильно

Привет, Мария! Рада пообщаться, хоть и виртуально 🌺
Хочу поделиться комплексом йоги для дома 7 минут.
Это бесплатное приложение на тлф в плей маркете или эпл сторе,
автор Лев Соловьев.
Простые асаны, на видео он показывает и словами обьясняет.
Я каждое утро делаю один и тот же комплекс, из 7 минут Соловьева Льва, уже года 2, как зарядку.
Еще я выучила комплекс «Сурья намаскар» и делаю ещё его, когда много энергии на день надо))))
Есть 2 онлайн клуба, в эфире инстаграмма онлайн преподают, стоят около 2т за месяц.
Девочки и мальчики ведут, подробно все объясняют.
Начинаются занятия в 6.30 на 40 мин или в 7.00 на 45 мин, доступна запись курса.
А ещё я лично со Львом знакома, была на йога слёте на Ладоге в августе,
и йога клубы ведут учителя со слета, уже мои друзья.
Если нужны ссылки, пишите лучше Ватсапп или Телеграмм
+79112222302 Лиля 😘

[Лилька]

Оля, обнимаю тебя ❤💫🌙
Давно не виделись, я тоже набираюсь сил в одиночестве.
Стала любить рано вставать, ради времени для себя и своих дел.
И утром они так быстро все делаются, если ещё не тратить время и силы на еду.

Я очень хочу организовать встречю, но пока только мечты,
я уехала из города с семьей в октябре, возвращаюсь в середине декабря.
Дети на дистанционке, пробуем

[SELLENNA]

А мне нравится и́ога-канал chilelavida
на Ютубе.
Особенно этот комплекс https://m.youtube.com/watch?v=60jaAB...st_app=1&app=m

[Лилька]

Привет, Лена 🌺
Спасибо за ссылку, посмотрела мельком, мне нравится.
Понравилось название « пижамная йога» 😇

[SELLENNA]

Понравилось название « пижамная йога» 😇

Это где такое? На том канале? Не встречала.

[Лилька]

Привет, Лена!
Да, на канале, на который ты ссылку прислала

[Лилька]

Друзья ❤
1-4 декабря проводятся 4 открытых онлайн-занятия по йоге
в нашем клубе в Инстаграмм, адрес @llt.club
Можно присоединиться и попробовать без оплаты.
Начало занятий в 7.00
Или можете попробовать по бесплатному приложению «7 минут йога»
автор Лев Соловьев, скачать можно на плей маркете.
Пишите, чем могу подскажу +79112222302 Лиля, можно на ты )

[TO_sya]

Оля, обнимаю тебя ❤💫🌙
Давно не виделись, я тоже набираюсь сил в одиночестве.
Стала любить рано вставать, ради времени для себя и своих дел.
И утром они так быстро все делаются, если ещё не тратить время и силы на еду.

Я очень хочу организовать встречю, но пока только мечты,
я уехала из города с семьей в октябре, возвращаюсь в середине декабря.
Дети на дистанционке, пробуем

Да встретиться бы не плохо, но позже значительно позже. Тоже перевожу Свету на дистанционку. Мальчишек пока нет, ибо тогда переведут меня... в психиатрию...

[Нюррра]

Да встретиться бы не плохо, но позже значительно позже. Тоже перевожу Свету на дистанционку. Мальчишек пока нет, ибо тогда переведут меня... в психиатрию...

Ха-ха)
Я по-доброму)
Я свою старшую 10-летнюю(инва по психиатрии) перевела на дистанционку по "семейным обстоятельствам". Дурдом.
А младшая ещё более тяжёлая дома без сада сидитНу точнее я её вожу туда-сюда по всяким реабилитациям-садам(частному и иногда на целых 2 часа в обычныйвот и вся помощь государственная-..)
У меня кукуха уже давно поехала
Что меня отвлекает..-это любимые фильмы-сериалы(обажаю детективы типа Пуаро-Коломбо-Она написала убийство-тп)+начала собирать коллекцию книг Агаты Кристи-давно мечтала о
пы.сы.Во всякое такое про позитивное мышление верю! Мне как-то ещё лет 6 назад...когда младшая ещё была маленькой одна хорошая знакомая(очень успешная во всех смыслах девушка-мама-на данный момент в элитных кругах личность)посоветовала посмотреть фильм "Секрет". И я вам советую. Там основной смысл. А дальше уже кто как хочет...
пы.сы.сы У вас младший 31 рожденный)У меня малая 30)Вот такие подарочки на Новый Год)