Страница 1381 из 1381 « Первая  «  38188112811331137113771378137913801381

Тема: - 2021 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?

  1. ответ для OJK , на сообщение « - 2021-2022-2023 - Соревнование по... »
    #13801

    80,3

    Эххх, несколько дней...

  2. ответ для OJK , на сообщение « - 2021-2022-2023 - Соревнование по... »
    #13802

    Добрый день. 61,2((

  3. ответ для OJK , на сообщение « - 2021-2022-2023 - Соревнование по... »
    #13803
    Мега-элита Аватар для Pisces
    Регистрация
    25.05.2005
    Адрес
    Комендань
    Сообщений
    3 214

    Добрый день! 91,7

  4. ответ для OJK , на сообщение « - 2021-2022-2023 - Соревнование по... »
    #13804
    Наш человек Аватар для Абонеженка
    Регистрация
    21.04.2007
    Адрес
    м. Старая деревня, м. пр. Большевиков
    Сообщений
    8 000

    Добрый день! 92,2

  5. ответ для OJK , на сообщение « - 2021-2022-2023 - Соревнование по... »
    #13805
    Участник Аватар для Shkodik
    Регистрация
    19.04.2010
    Адрес
    Московская
    Сообщений
    285

    Девочки, всем спасибо за поздравления! 😊
    Для отчета - 73.2

  6. ответ для OJK , на сообщение « - 2021-2022-2023 - Соревнование по... »
    #13806
    Активный участник Аватар для Hастасья
    Регистрация
    25.03.2021
    Сообщений
    306

    Добрый! 52,7.

    Читаю книгу "Почему я не худею", написана психологом, очень рекомендую всем, мне зашло.
    Увидела на полке в магазине, скачала в телеге.

  7. ответ для OJK , на сообщение « - 2021-2022-2023 - Соревнование по... »
    #13807
    Космонавт
    Регистрация
    12.09.2008
    Адрес
    Купчино, Гамбургская площадь
    Сообщений
    24 829

    Подозреваю, что Вы просто в идеальной форме. А я наткнулась на рекомендации по питанию, согласно группе крови. Получается, что именно то, что надо исключить как раз в моем рационе. Вот молоко смутило. Там оно допустимо, но меня от него просто разносит мгновенно. Я про магазинное. Натуральное прямо парное просто насыщает надолго, но не плюсует. Если про продукт ничего не сказано, то его можно или как?

  8. #13808
    Старожил Аватар для Игнатюшка
    Регистрация
    26.11.2021
    Адрес
    Там ... за горизонтом ... Там-тарам, там-тарам ...
    Сообщений
    1 169

    Цитата Сообщение от святогорова ольга Посмотреть сообщение
    Я снимаюсь. Пока не встать на нужные рельсы.
    удалила из таблички

  9. ответ для OJK , на сообщение « - 2021-2022-2023 - Соревнование по... »
    #13809
    Старожил Аватар для Игнатюшка
    Регистрация
    26.11.2021
    Адрес
    Там ... за горизонтом ... Там-тарам, там-тарам ...
    Сообщений
    1 169


  10. ответ для vika16 , на сообщение « Подозреваю, что Вы просто в идеальной... »
    #13810
    Активный участник Аватар для Hастасья
    Регистрация
    25.03.2021
    Сообщений
    306

    Цитата Сообщение от vika16 Посмотреть сообщение
    Подозреваю, что Вы просто в идеальной форме. А я наткнулась на рекомендации по питанию, согласно группе крови. Получается, что именно то, что надо исключить как раз в моем рационе. Вот молоко смутило. Там оно допустимо, но меня от него просто разносит мгновенно. Я про магазинное. Натуральное прямо парное просто насыщает надолго, но не плюсует. Если про продукт ничего не сказано, то его можно или как?
    Там вообще ничего нет про рацион, только про психологические причины переедания.

    Я как-то читала книгу, в аннотации которой было сказано, что в книге будут 10 продуктов, которые надо убрать, чтобы похудеть. Я дочитала до первого продукта, это было молоко. И там так красиво и с медицинской точки зрения объяснялось, почему молоко не даёт худеть, я прониклась. И закрыла книгу потому что совершенно не хочу отказываться от молока

Страница 1381 из 1381 « Первая  «  38188112811331137113771378137913801381


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •