Про кето. Вкусно ешь и худей! :)

[Geran]

Девушки, подскажите, есть ли у нас службы доставки кето-еды на дом?
И пользовались ли вы такими доставками. Хотя бы чтобы более менее ПП было на 1500 ккал. Хотелось бы какие-то рекомендованные рестораны узнать. Если можно в личку.

вы имеете в виду просто еды, или типо еда на неделю? второго не видела, первое есть в инсте пару вариантов у меня точно было..

[Electric Ray]

Делюсь рецептом быстрого и вкусного перекуса:
100г жирной сметаны
1 ст.л. смеси семян
1 ст.л. низкоуглеводного сиропа без сахара
Все перемешать.
Пальчики оближешь! Вкуснее всяких Данонов

[Железная Арни]

Ой, у меня сегодня вкусно...

Утро. Два кофе черных.
День. Несколько говяжьих котлет, бекон, кофе черный.
Вечер. Супчик с чесноком, укропом. Скумбрия горячего копчения.

[Electric Ray]

Ой, у меня сегодня вкусно...

Утро. Два кофе черных.
День. Несколько говяжьих котлет, бекон, кофе черный.
Вечер. Супчик с чесноком, укропом. Скумбрия горячего копчения.

Ничего себе, сколько кофе Я себя за 2 кофе в день ругаю

[Железная Арни]

Ничего себе, сколько кофе Я себя за 2 кофе в день ругаю

Небольшой объем

[WIIND]

Ничего себе, сколько кофе Я себя за 2 кофе в день ругаю

Почему?
Разве на кето нельзя кофе?
В нем сколько углеводов?

[Железная Арни]

Почему?
Разве на кето нельзя кофе?
В нем сколько углеводов?

Ну видимо, намек, что кофе это вредно

Так, сейчас хомячу масло с икрой

[Electric Ray]

Небольшой объем

Аа)
Не, я не считаю, что кофе вреден, если с кофеином не перебрать.
Для меня утром кофе - единственный помощник в работе ЖКТ

[Electric Ray]

Почему?
Разве на кето нельзя кофе?
В нем сколько углеводов?

Можно даже во время ПГ) А ещё лучше - с маслом

[Twinn]

Почему?
Разве на кето нельзя кофе?
В нем сколько углеводов?

ну если давление высокое или другие проблемы, то нельзя много. У некоторых изжогу вызывает