Мягкие техники позволяют не только уменьшать телесное напряжение, но и помогать психологическому состоянию. Недавно как раз удалось снизить ощущение усталости и вернуть к активной жизни.
Мягкие техники позволяют не только уменьшать телесное напряжение, но и помогать психологическому состоянию. Недавно как раз удалось снизить ощущение усталости и вернуть к активной жизни.
Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы. (Свами Сатьянанда Сарасвати)
Оставлю тут отзыв о последней онлайн-консультации. Клиентке 60 лет, обратилась за подбором программы с учётом бесплатных видео на YouTube-канале Ани.
Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы. (Свами Сатьянанда Сарасвати)
Регулярно хожу к Ане на сеансы мягких техник, снимаю напряжение с тела и мозга. Для моей работы самое то 👍 Недавно записала маму на онлайн консультацию, так как она живёт в другом городе. Мама увлекается уходом за собой, решила узнать, какие процедуры и массажи ей лучше делать. Очень понравилось. Аня дала рекомендации и по осанке, упражнения. Мама довольна, занимается по алгоритму, стала лучше себя чувствовать. Рекомендую однозначно! 🥰
Аня, спасибо вам за уроки пилатеса 🌺 Вы помогли мне восстановиться после родов, и в целом подтянулась, энергичная. Муж тоже в восторге 😉 Удачи завтра на экзамене!
Ценю Аню как разностороннего специалиста, всегда стремящегося к новым знаниям и навыкам. Поэтому с интересом слежу за новыми достижениями Ани (например, экзамен по пилатесу в начале июня). Как результат имеем широкий спектр услуг и комплексный подход к каждому запросу. Это здорово!
Иногда отзывы пишут не только после сеанса, но и просто так Это всегда очень приятно и радует.
Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы. (Свами Сатьянанда Сарасвати)
У Ани есть не только личный приём, но и онлайн занятия, в том числе бесплатно в соцсетях.
Две недели назад Аня работала с травмой колена у девочки-футболистки. Основная травма уже зажила, но врач рекомендовала обратиться к специалисту, так как оставалась боль в бедре при сгибании.
Хватило одного сеанса мягких техник. Мама девочки прислала отзыв.
Если вы сможете дышать медленно, ваш ум успокоится и вновь обретет жизненные силы. (Свами Сатьянанда Сарасвати)
Хочу сказать Ане большое спасибо за тепло, доброту, ее золотые руки и профессионализм. Я с ней уже несколько лет. И если сначала это было больше для красоты, тело подтянуть и чтоб лицо не обвисало. То теперь уже больше для здоровья. Не потому что я стала больная , а потому что внимание теперь на другом. И я по-прежнему хорошею лицом и телом, но в другом качестве. Полюбила пилатес, грамотное движение, заботу о себе. Даже в отношениях с мужем, родителями и работой вижу изменения. Как будто всё стало гармоничнее, когда я стала наводить гармонию в теле. Аня, большой вам поклон и искреннее спасибо!
С ноября у Ани есть групповые классы пилатеса и занятие для лица в центре YogaUnion на Выборгском шоссе 5/1 в Озерках.